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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 218
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
कठिन
गंदा चावल
गंदा चावल सिर्फ साइड डिश हो सकता है…
45 मिनट
आसान
मशरूम बर्गर
बोका मशरूम बर्गर एक है शाकाहारी मुख्य…
15 मिनट
कठिन
एशियाई पोर्क सलाद
एशियाई पोर्क सलाद सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
विशेषज्ञ
ग्राम का आयरिश स्टू
ग्राम का आयरिश स्टू सिर्फ मुख्य…
3 एचआरएस, 50 मिनट
कठिन
ग्रील्ड एशियाई बीफ सलाद
ग्रील्ड एशियाई बीफ सलाद सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
कठिन
पेंसिल्वेनिया पॉट रोस्ट
पेंसिल्वेनिया पॉट रोस्ट सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
कठिन
ग्रील्ड स्टेक और परमेसन सलाद
ग्रील्ड स्टेक और परमेसन सलाद एक है…
1 घंटे
आसान
मरमेड ट्रिंकेट
मरमेड ट्रिंकेट एक डेयरी मुक्त 1…
10 मिनट
सामान्य
फ़बबुली फास्ट स्टिर-फ्राई
फ़बबुली फास्ट स्टिर-फ्राई एक है लस…
25 मिनट
मध्यम
1-डिश पेपरोनी चीज़ पिज़्ज़ा बेक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक…
50 मिनट
मध्यम
ब्रोकोली-चिकन पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
विशेषज्ञ
पिज्जा क्रस्ट फैंटास्टिको
नुस्खा पिज्जा क्रस्ट फैंटास्टिको…
1 घंटे, 40 मिनट
कठिन
गोभी और दाल का सूप
गोभी और दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स…
45 मिनट
सामान्य
मलाईदार प्याज सॉस के साथ बेक्ड सामन
मलाईदार प्याज सॉस के साथ बेक्ड सामन…
20 मिनट
सामान्य
बीबीक्यू चिकन रोल-अप
बीबीक्यू चिकन रोल-अप सिर्फ हो सकता है…
25 मिनट
कठिन
बैंगन मिश्रित ग्रिल
बैंगन मिश्रित ग्रिल एक है गुफाओं का…
45 मिनट
कठिन
नारंगी-अदरक विनैग्रेट के साथ नापा गोभी और टोफू सलाद
नारंगी-अदरक विनैग्रेट के साथ नापा…
45 मिनट
सामान्य
मलाईदार रिसोट्टो के साथ बीफ टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
20 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी अनाज शेक
स्ट्राबेरी अनाज शेक सिर्फ पेय आप के…
5 मिनट
कठिन
शियाटेक और बोक चॉय के साथ चीनी बीबीक्यू पोर्क
शियाटेक और बोक चॉय के साथ चीनी…
41 मिनट
कठिन
सेब सेंकना
एप्पल सेंकना सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे
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