परमेसन आटिचोक फैल गया

परमेसन आटिचोक फैल गया
परमेसन आटिचोक स्प्रेड सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 319 कैलोरी. यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 100 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास पेपरिका, लहसुन, मेयोनेज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 20 के बजाय खराब चम्मच स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे गर्म आटिचोक-परमेसन फैल गया, आटिचोक फैल गया, तथा गर्म आटिचोक फैल गया.

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में आर्टिचोक, मेयोनेज़, पनीर और लहसुन को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटिचोकआटिचोक
मेयोनेज़मेयोनेज़
पनीरपनीर
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
हल्के से 1 1/2-चौथाई गेलन पुलाव में फैलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
3
पेपरिका के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
4
350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 20 मिनट या भूरे और चुलबुले होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
पटाखे के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पटाखेपटाखे
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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