रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 256

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

मध्यम

जंगली जड़ी बूटियों के साथ गर्म जैतून

जंगली जड़ी बूटियों के साथ गर्म जैतून…45 मिनट

गर्म नींबू-दौनी जैतून

आपके पास कभी भी बहुत सारे होर डी ' ओवरे…40 मिनट

मध्यम

गर्म दौनी जैतून

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

सामान्य

चॉकलेट-माल्ट आइसक्रीम

चॉकलेट-माल्ट आइसक्रीम आपके मिठाई…45 मिनट

जड़ी बूटी-संक्रमित जैतून का तेल: फ्रेंच

नुस्खा जड़ी बूटी-संक्रमित जैतून का…18 मिनट

टोस्टेड बीजों के साथ रोमेन और अरुगुला सलाद

टोस्टेड बीजों के साथ रोमेन और अरुगुला…45 मिनट

सामान्य

अंगूर के साथ नींबू सबायोन

अंगूर के साथ नींबू सबायोन आपके साइड…30 मिनट

मध्यम

सज़ेरैक

अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त,…45 मिनट

सामान्य

एमराल्ड मिंट मार्टिनी

एमराल्ड मिंट मार्टिनी सिर्फ वह पेय हो…45 मिनट

मध्यम

अंगूर-कैम्पारी कॉम्पोट

अंगूर-कैम्पारी कॉम्पोट एक है लस मुक्त,…45 मिनट

अनुभवी शोरबा में उबले हुए क्लैम या मसल्स

अनुभवी शोरबा में उबले हुए क्लैम या…45 मिनट

प्राइम रिब रोस्ट

प्राइम रिब रोस्ट सिर्फ मुख्य कोर्स हो…45 मिनट

मध्यम

नमक और काली मिर्च रिब आंख

नमक और काली मिर्च रिब आंख सिर्फ मुख्य…45 मिनट

शीतकालीन सफेद शीशा लगाना

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…5 मिनट

रूबी श्रीफल मुरब्बा

रूबी श्रीफल मुरब्बा है एक लस मुक्त,…45 मिनट

मध्यम

हरा टमाटर-ब्लूबेरी जाम

हरा टमाटर-ब्लूबेरी जैम आपके मसाला…45 मिनट

ढाला चॉकलेट बनी

ढाला चॉकलेट बनी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…45 मिनट

मध्यम

झींगा + प्रोसिटुट्टो

झींगा + प्रोसिटुट्टो एक है ग्लूटेन…45 मिनट

बो एस एस ए एम

बो एसएसएएम को मोटे तौर पर आवश्यकता…45 मिनट

क्रैनबेरी के साथ कैंडिड मंदारिन संतरे

क्रैनबेरी के साथ कैंडिड मैंडरिन…45 मिनट

मध्यम

क्रैनबेरी सिरप

क्रैनबेरी सिरप सिर्फ साइड डिश हो सकता…45 मिनट

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