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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 496
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
जमैका झटका तुर्की लपेटता
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
विशेषज्ञ
सरसों-चमकता हुआ हैम
सरसों-चमकता हुआ हैम एक है ग्लूटेन…
2 एचआरएस, 5 मिनट
मध्यम
ट्रफल्ड डेविल्ड एग्स रेसिपी
ट्रफल्ड डेविल्ड एग्स रेसिपी सिर्फ…
45 मिनट
आसान
खसखस सलाद ड्रेसिंग
पोपसीड सलाद ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश…
15 मिनट
मध्यम
ज़िप के साथ तैयार अंडे
ज़िप के साथ तैयार अंडे सिर्फ हो सकता…
45 मिनट
आसान
नींबू (या नींबू) मेयोनेज़
नींबू (या नींबू) मेयोनेज़ सिर्फ साइड…
7 मिनट
सामान्य
सरसों की चटनी के साथ फ़िले मिग्नॉन
सरसों की चटनी के साथ फ़िले मिग्नॉन…
18 मिनट
आसान
क्लासिक फ्रेंच विनैग्रेट
क्लासिक फ्रेंच विनैग्रेट सिर्फ साइड…
10 मिनट
मध्यम
मीठा और खट्टा धुएँ के रंग का काटने
मीठा और खट्टा स्मोकी बाइट आपके होर डी '…
45 मिनट
सामान्य
बटेर अंडे और मेपल व्हाइट बाल्समिक विनैग्रेट के साथ बेबी ग्रीन्स सलाद
बटेर अंडे और मेपल व्हाइट बाल्समिक…
20 मिनट
आसान
लिमोन्सेलो विनैग्रेट
लिमोन्सेलो विनैग्रेट सिर्फ वह पेय हो…
5 मिनट
सामान्य
मसालेदार बेकन ट्विस्ट
मसालेदार बेकन ट्विस्ट आपके साइड डिश…
45 मिनट
सामान्य
सरसों की चटनी के साथ स्कर्ट स्टेक
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल…
17 मिनट
कठिन
लेडी मुरब्बा चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 10 मिनट
आसान
डिजॉन-हर्ब ड्रेसिंग
डिजॉन-हर्ब ड्रेसिंग सिर्फ साइड डिश हो…
8 मिनट
आसान
सरसों करी सॉस
नुस्खा सरसों करी सॉस मोटे तौर पर आपकी…
5 मिनट
सामान्य
मुरझाया हुआ साग
विल्टेड ग्रीन्स एक है ग्लूटेन फ्री,…
45 मिनट
सामान्य
मेरे अब तक के सबसे अच्छे अंडे!
मेरे अब तक के सबसे अच्छे अंडे! शायद वह…
30 मिनट
आसान
चीनी गुलाबी सॉस
नुस्खा चीनी गुलाबी सॉस तैयार है लगभग 5…
5 मिनट
सामान्य
क्रैनबेरी बरगंडी सॉस
क्रैनबेरी बरगंडी सॉस सिर्फ सॉस हो…
45 मिनट
विशेषज्ञ
हैम एक जॉर्जिया पीच शीशे का आवरण के साथ बेक किया हुआ
जॉर्जिया पीच ग्लेज़ के साथ बेक किया…
2 एचआरएस
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