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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 39
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
धीमी कुकर में कलुआ सुअर
एक धीमी कुकर में कलुआ सुअर एक है लस…
20 एचआरएस, 10 मिनट
विशेषज्ञ
कायला का दक्षिणी पेकन मिस्ट केक
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन…
1 घंटे, 50 मिनट
विशेषज्ञ
जगमगाती छुट्टी जाम
हर बार जब आप दक्षिणी भोजन के लिए तरसते…
50 मिनट
सामान्य
अखरोट अदरक सामन
अखरोट अदरक सामन सिर्फ मुख्य…
20 मिनट
सामान्य
पेप्पर्ड रिबे स्टेक
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
20 मिनट
आसान
कद्दू दालचीनी पेनकेक्स
कद्दू दालचीनी पेनकेक्स लगभग लेता है 11…
11 मिनट
विशेषज्ञ
ऑरेंज शर्बत जिलेटिन मोल्ड
यदि आपके पास लगभग है 4 घंटे और 10 मिनट…
4 एचआरएस, 10 मिनट
सामान्य
चिपोटल-रास्पबेरी पोर्क चॉप्स
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
20 मिनट
आसान
चूने के मक्खन के साथ मिश्रित बीन्स
नींबू मक्खन के साथ मिश्रित सेम एक है…
20 मिनट
आसान
चमकता हुआ सामन
चमकता हुआ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
20 मिनट
विशेषज्ञ
होली मक्खन टकसालों
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
1 घंटे, 30 मिनट
आसान
अंडा और स्प्राइट शीतकालीन पंच
एगनोग और स्प्राइट विंटर पंच एक है…
10 मिनट
आसान
कद्दू हिलाता है
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री और फोडमैप…
15 मिनट
सामान्य
भीड़ के लिए आसान मोजिटोस
भीड़ के लिए आसान मोजिटोस को मोटे तौर…
15 मिनट
आसान
आत्मघाती शॉट्स के लिए एक भीड़
एक भीड़ के लिए आत्मघाती शॉट्स अपने पेय…
5 मिनट
मध्यम
मुल्तानी शराब
मुल्तानी शराब एक है लस मुक्त, फोडमैप…
45 मिनट
विशेषज्ञ
कटा हुआ तरबूज जेल-ओ शॉट्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
3 एचआरएस
सामान्य
मेपल घुटा हुआ गाजर
मेपल घुटा हुआ गाजर एक है ग्लूटेन फ्री,…
30 मिनट
मध्यम
कॉफी मदिरा द्वितीय
कॉफी मदिरा द्वितीय के बारे में की…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार ग्रील्ड ट्राउट
मसालेदार ग्रील्ड ट्राउट आपके मुख्य…
1 घंटे, 20 मिनट
विशेषज्ञ
ईस्टर हैम
इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 0…
3 एचआरएस
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