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पेस्केटेरियन - पृष्ठ 46
पेस्केटेरियन खाद्य पदार्थ और व्यंजन जिनमें आप आज डूब सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
अल्फ्रेडो झींगा गोले
अल्फ्रेडो झींगा गोले चारों ओर ले जाता…
35 मिनट
सामान्य
हर्ब-कोटेड कॉड
जड़ी बूटी लेपित कॉड मोटे तौर पर लेता…
30 मिनट
सामान्य
ब्रोकोली और पास्ता के साथ सामन
ब्रोकोली और पास्ता के साथ सामन एक है…
30 मिनट
विशेषज्ञ
मिग्नोनेट सॉस के साथ कच्चे सीप
मिग्नोनेट सॉस के साथ कच्चे कस्तूरी एक…
1 घंटे, 12 मिनट
मध्यम
स्नोकैप्ड सैल्मन
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं…
40 मिनट
सामान्य
रेमन नूडल्स के साथ प्रामाणिक जापानी स्कैलप सूप
रेमन नूडल्स के साथ प्रामाणिक जापानी…
25 मिनट
सामान्य
प्रामाणिक मिसो सूप
प्रामाणिक मिसो सूप एक जापानी नुस्खा…
30 मिनट
कठिन
खीरे की चटनी के साथ पिताजी का पका हुआ सामन
ककड़ी सॉस के साथ पिताजी का सिकी सामन…
50 मिनट
कठिन
चमेली चावल के साथ थाई लाल करी झींगा
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं डेयरी…
35 मिनट
कठिन
झींगा पो ' लड़कों
झींगा पो ' लड़कों सिर्फ हो सकता है…
45 मिनट
सामान्य
टेपेनेड
टेपनेड सिर्फ हो सकता है डेयरी फ्री और…
20 मिनट
मध्यम
झींगा क्रोस्टिनी
झींगा क्रोस्टिनी एक है पेस्कैटेरियन 24…
25 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रील्ड झींगा और सीताफल पेस्टो पिज्जा
नुस्खा ग्रील्ड झींगा और सीताफल…
2 एचआरएस, 15 मिनट
मध्यम
जैतून का तेल सिकी सामन
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
व्यस्त दिन बेक्ड मछली
व्यस्त दिन बेक्ड मछली एक मुख्य कोर्स…
30 मिनट
मध्यम
झींगा और काले पित्त
झींगा और काले पिट्स चारों ओर ले जाता…
30 मिनट
विशेषज्ञ
कैलामारी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…
2 एचआरएस, 20 मिनट
कठिन
जीरा-सुगंधित गर्म सेवॉय स्लाव के साथ करी-टॉप ब्लैक कॉड
जीरा-सुगंधित गर्म सेवॉय स्लाव के साथ…
30 मिनट
सामान्य
लाल मिर्च और परमेसन तिलपिया
लाल मिर्च और परमेसन तिलापियन एक है लस…
20 मिनट
आसान
सईद मसालेदार सामन
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं ग्लूटेन…
15 मिनट
मध्यम
मशरूम के साथ आर्कटिक चार
यदि आप के आसपास है 25 मिनट रसोई में खर्च…
25 मिनट
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