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प्राइमल - पृष्ठ 26
स्वादिष्ट प्राइमल खाद्य पदार्थ और विधियाँ जो आप किसी के लिए भी बना सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
ग्रिल्ड रोज़मेरी चिकन ब्रेस्ट
ग्रिल्ड रोज़मेरी चिकन ब्रेस्ट को…
50 मिनट
आसान
टमाटर, मोत्ज़ारेला, और तुलसी सलाद
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
5 मिनट
आसान
टमाटर के साथ हिम मटर
टमाटर के साथ स्नो पीज़ वह साइड डिश हो…
20 मिनट
विशेषज्ञ
टर्की शोरबा
टर्की ब्रोथ को शुरू से अंत तक लगभग 2…
2 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
शहद-चमकीले गाजर
हनी-ग्लेज़्ड गाजर को शुरू से अंत तक…
10 मिनट
विशेषज्ञ
गार्डन फ्रिटाटा
गार्डन फ्रिटाटन एक ग्लूटेन मुक्त और…
1 घंटे, 10 मिनट
सामान्य
मसालेदार मूँगफली
मसालेदार मूंगफली को शुरू से अंत तक…
15 मिनट
विशेषज्ञ
रोज़मेरी टर्की स्तन
रोज़मेरी टर्की ब्रेस्ट बिल्कुल…
1 घंटे, 40 मिनट
मध्यम
साल्सा
साल्सा को शुरू से अंत तक लगभग 47 मिनट की…
47 मिनट
विशेषज्ञ
भरवां आटिचोक: कार्सिओफ़े रिपिएनी
भरवां आटिचोक रेसिपी: कार्सिओफ़े…
1 घंटे, 55 मिनट
सामान्य
आटिचोक और तारगोन डिप के साथ बेबी लैम्ब चॉप्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
19 मिनट
सामान्य
पोर्टोबेलो मशरूम पिज्जा कप
पोर्टोबेलो मशरूम पिज़्ज़ा कप बिल्कुल…
30 मिनट
आसान
"रॉकिन" लहसुन के साथ अच्छी कुचली हुई फूलगोभी
"रॉकिन" लहसुन के साथ अच्छी कुचली…
5 मिनट
मध्यम
इतालवी भरवां मशरूम
इटैलियन स्टफ्ड मशरूम एक हॉर डी'ओवरे…
30 मिनट
कठिन
बेकन और फोंटिना भरवां मशरूम
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…
40 मिनट
विशेषज्ञ
पैनसेटा-लिपटे पोर्क रोस्ट
पैनसेटा-रैप्ड पोर्क रोस्ट बिल्कुल…
1 घंटे, 25 मिनट
सामान्य
अखरोट, रोज़मेरी और एंजेल हेयर पास्ता
रेसिपी अखरोट, रोज़मेरी और एंजेल हेयर…
25 मिनट
कठिन
टमाटर और स्ट्रिंग बीन्स के साथ पोर्क चॉप
टमाटर और स्ट्रिंग बीन्स के साथ पोर्क…
50 मिनट
सामान्य
ककड़ी सौंफ़ सलाद
ककड़ी सौंफ़ सलाद को शुरू से अंत तक…
20 मिनट
सामान्य
शैलोट्स और हेज़लनट्स के साथ लहसुन भुनी हुई हरी बीन्स
शलोट और हेज़लनट्स के साथ लहसुन भुनी…
35 मिनट
सामान्य
स्वादिष्ट इटालियन चिकन
टेस्टी इटालियन चिकन एक मुख्य कोर्स है…
30 मिनट
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सफेद बीन्स और चिली वर्डे के साथ क्रिस्पी ब्रेज़्ड चिकन
ग्रील्ड चिकन और स्ट्रॉबेरी सलाद लपेटें
मकई और बकरी पनीर क्साडिलस
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