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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 138

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मिश्रित बेरी और दही Parfait

मिश्रित बेरी और दही पैराफिट सिर्फ…5 मिनट

Verdura Mista

Verdura Mistan है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि,…1 घंटे, 5 मिनट

विशेषज्ञ

ग्रीक भेड़ का बच्चा स्टू

नुस्खा ग्रीक भेड़ का बच्चा स्टू मोटे…3 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

बुलगुर-भरवां गर्मियों की सब्जियां

बुलगुर-भरवां गर्मियों की सब्जियां…1 घंटे, 45 मिनट

विशेषज्ञ

झींगा, आटिचोक और ताजा Ricotta Flatbread

झींगा, आटिचोक और ताजा रिकोटा…2 एचआरएस, 25 मिनट

सामान्य

उबले हुए एशियाई तिल Veggies

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…30 मिनट

विशेषज्ञ

आलू और हरी मिर्च के साथ गोमांस भूनें

यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 124…2 एचआरएस, 10 मिनट

विशेषज्ञ

बेहतरीन परमेसन क्राउटन के साथ शानदार स्क्वैश सूप

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे, 10 मिनट

विशेषज्ञ

Tortilla Espanola (स्पेनिश Tortilla)

Tortillan Espanola (स्पेनिश Tortilla) बस हो सकता है…2 एचआरएस, 20 मिनट

विशेषज्ञ

मसालेदार झींगा के साथ ग्रील्ड मकई सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…1 घंटे, 40 मिनट

सामान्य

गर्म कटा हुआ चिकन पिकाटा पालक सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…25 मिनट

विशेषज्ञ

दाल Avocado सलाद

दाल एवोकैडो सलाद आपके मुख्य…1 घंटे, 15 मिनट

विशेषज्ञ

रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट

रूट सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड…5 एचआरएस

विशेषज्ञ

Toasted मसालेदार हैम बूंदा बांदी में शहद

अगर $ 5.31 प्रति सेवारत आपके बजट में…1 घंटे, 35 मिनट

मध्यम

फ्राइड रॉक फिश

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

मध्यम

भुनी हुई सब्जियों के साथ पास्ता के गोले

भुनी हुई सब्जियों के साथ पास्ता के…30 मिनट

मध्यम

मैकरोनी मीटबॉल सूप

मैकरोनी मीटबॉल सूप सिर्फ मुख्य कोर्स…45 मिनट

फिंगरलिंग, मशरूम और चेरी मिर्च के साथ ग्रील्ड वील चॉप

फिंगरलिंग्स, मशरूम और चेरी मिर्च के…50 मिनट

विशेषज्ञ

मसालेदार शाकाहारी लाल बीन्स और चावल

मसालेदार शाकाहारी लाल सेम और चावल एक…14 एचआरएस, 15 मिनट

विशेषज्ञ

भुना हुआ बटरनट नाव सॉसेज, टोस्टेड पास्ता और चावल के साथ भरवां

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…1 घंटे, 30 मिनट

मध्यम

अनार-घुटा हुआ अखरोट के साथ सुपर फूड पालक सलाद

अनार-घुटा हुआ अखरोट के साथ सुपर फूड…30 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

फेटुसीन अल पेस्टो जेनोवेस

चॉकलेट चिप टॉफी बार्स

चेज़ पैनिस बादाम तीखा

वर्तनी आटा चालान आटा रोल और चॉकलेट बाबका

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