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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 243
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
धीमी कुकर सौकरकूट पोर्क लोई
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
6 एचआरएस, 10 मिनट
कठिन
चिकन और मशरूम फ्लोरेंटाइन
चिकन और मशरूम फ्लोरेंटाइन के आसपास की…
45 मिनट
मध्यम
चेस्टनट और ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ चावल का पुलाव
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…
45 मिनट
विशेषज्ञ
लैटिन स्लाव
लैटिन स्लाव है एक केवमैन, ग्लूटेन…
1 घंटे, 15 मिनट
सामान्य
भुना हुआ शतावरी के साथ पेनी
भुना हुआ शतावरी के साथ पेनी सिर्फ…
45 मिनट
कठिन
शीतकालीन स्क्वैश और सफेद बीन सूप
शीतकालीन स्क्वैश और सफेद बीन सूप एक है…
45 मिनट
मध्यम
टमाटर और सफेद बीन्स के साथ ग्रीक पास्ता
टमाटर और सफेद बीन्स के साथ ग्रीक…
45 मिनट
कठिन
सॉटेड साग के साथ नारंगी-अदरक सामन
सॉटेड साग के साथ नारंगी-अदरक सामन…
45 मिनट
कठिन
चंकी टमाटर विनैग्रेट में हरी बीन्स
चंकी टोमैटो विनैग्रेट में हरी बीन्स…
45 मिनट
कठिन
चचेरे भाई के ऊपर सार्डिनियन लैम्ब कबाब
चचेरे भाई पर सार्डिनियन लैम्ब कबाब…
45 मिनट
कठिन
सॉसी चिकन लो में
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स?…
45 मिनट
मध्यम
लहसुन शोरबा में ओवन-पोच्ड सामन
लहसुन शोरबा में ओवन-पोच्ड सामन एक है…
45 मिनट
कठिन
गाजर और कूसकूस के साथ मोरक्कन शैली का ब्रेज़्ड बीफ़
गाजर और कूसकूस के साथ मोरक्कन शैली के…
45 मिनट
सामान्य
क्रेओल सीज़निंग के साथ काले और क्विनोआ
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…
30 मिनट
विशेषज्ञ
अदरक और दाल का सूप
अदरक और दाल का सूप है एक लस मुक्त और…
1 घंटे, 10 मिनट
कठिन
मसल्स (ब्रसेल्स से नहीं, लेकिन वैसे भी बेल्जियम)
मसल्स (ब्रुसेल्स से नहीं, लेकिन वैसे…
55 मिनट
मध्यम
लाल करी के साथ मसल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भारतीय…
45 मिनट
विशेषज्ञ
लघु रिब स्ट्रोगानॉफ
शॉर्ट रिब स्ट्रैगनॉफ आपके मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
बादाम के साथ ब्रोकोली-ब्रेडक्रंब टॉपिंग
बादाम-ब्रेडक्रंब टॉपिंग के साथ…
45 मिनट
कठिन
क्रियोल बेक्ड स्नैपर
क्रियोल बेक्ड स्नैपर के आसपास की…
45 मिनट
मध्यम
ग्रीक स्नैपर
ग्रीक स्नैपर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
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