रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 774

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

लहसुन नारियल मसला हुआ रतालू (शकरकंद)

लहसुन नारियल मसला हुआ रतालू (शकरकंद)…25 मिनट

तले हुए शकरकंद या रतालू

फ्राइड शकरकंद या रतालू आपके साइड डिश…30 मिनट

दालचीनी-मिर्च मक्खन के साथ बेक्ड रतालू

दालचीनी-मिर्च मक्खन के साथ बेक्ड याम…1 घंटे, 25 मिनट

मध्यम

काजुन आलू का सलाद

काजुन आलू सलाद सिर्फ हो सकता है…1 घंटे, 2 मिनट

विशेषज्ञ

लहसुन और परमेसन के साथ मेंहदी मैश किए हुए आलू और रतालू

लहसुन और परमेसन के साथ रोज़मेरी मैश…1 घंटे, 30 मिनट

शकरकंद और सॉसेज सूप

शकरकंद और सॉसेज सूप सिर्फ मुख्य कोर्स…45 मिनट

बेट्टी का माइक्रोवेव आलू, कद्दू और कुमारा मैश

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…20 मिनट

सामान्य

ब्रांडी रतालू

ब्रांडी रतालू है एक लस मुक्त 1…50 मिनट

सामान्य

मेपल घुटा हुआ रतालू

मेपल ग्लेज़ेड याम आपके मुख्य…50 मिनट

विशेषज्ञ

जमैका कद्दू का सूप क्रॉकपॉट रेसिपी

जमैका कद्दू का सूप क्रॉकपॉट रेसिपी…8 एचआरएस, 12 मिनट

मध्यम

मार्शमैलो यम

मार्शमैलो याम एक है लस मुक्त और डेयरी…1 घंटे

विशेषज्ञ

ममी की सोपिता-मोरक्को की सब्जी का सूप

ममी की सोपिता-मोरक्कन सब्जी का सूप एक…1 घंटे, 5 मिनट

विशेषज्ञ

शकरकंद मैश और तीन बीन रैगआउट के साथ मेमने का न्यूजीलैंड रैक

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य…2 एचआरएस

विशेषज्ञ

छुट्टी यम

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे, 35 मिनट

मध्यम

नारंगी-मेपल ड्रेसिंग के साथ शकरकंद का सलाद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

मसालेदार शाकाहारी दाल सूप पकाने की विधि {गुप्त पकाने की विधि क्लब}

मसालेदार शाकाहारी दाल का सूप पकाने की…2 मिनट

सामान्य

शकरकंद और क्रीम चीज़ पाई

मीठे आलू और क्रीम पनीर पाई एक है लस…45 मिनट

विशेषज्ञ

भुना हुआ सब्जी मेडले

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…1 घंटे, 55 मिनट

मध्यम

जमैका स्क्वैश सूप

जमैका स्क्वैश सूप एक लस मुक्त, पूरे 30,…45 मिनट

सामान्य

गाजर और शकरकंद का सूप

गाजर और शकरकंद का सूप सिर्फ वही सूप हो…30 मिनट

स्क्वैश चिपोटल सूप

स्क्वैश चिपोटल सूप सिर्फ मुख्य कोर्स…10 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

चिकन गम्बो (बदलाव)

स्टफिंग बिस्कुट के साथ ग्रेवी पोर्क चॉप

होम-स्टाइल गम्बो

दक्षिण पश्चिम आलू का सलाद

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