Butternut स्क्वैश और नाशपाती सूप

Butternut स्क्वैश और नाशपाती सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त सूप? बटरनट स्क्वैश और नाशपाती सूप कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.39 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 14g वसा की, और कुल का 283 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यदि आपके हाथ में मक्खन, चिकन स्टॉक, नाशपाती और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश : बटरनट स्क्वैश, नाशपाती और दही का सूप, Butternut स्क्वैश और नाशपाती सूप, तथा भुना हुआ बटरनट स्क्वैश और नाशपाती सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
4-चौथाई गेलन सॉस पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं, और प्याज जोड़ें और पसीना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
स्क्वैश और नाशपाती जोड़ें और उन लोगों को भी थोड़ा पसीना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
3
स्टॉक में डालो, ठोस को जलमग्न करने के लिए पर्याप्त है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
4
दौनी की टहनी जोड़ें और एक उबाल लाने के लिए और स्क्वैश कांटा निविदा के बारे में 15 से 18 मिनट तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
कतरन चाकूकतरन चाकू
5
मेंहदी निकालें। विसर्जन ब्लेंडर के साथ प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
6
स्वाद के लिए क्रीम और मौसम का एक स्पर्श जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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