Deviled Dungeness केकड़े के साथ जंगली चावल और पुलाव Orzo
Deviled Dungeness केकड़े के साथ जंगली चावल और Orzo पुलाव है pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 1544 कैलोरी, 79 ग्राम प्रोटीन, तथा 79g वसा की. के लिए $ 6.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 65% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 2 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, मक्खन, अजमोद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । शेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं डार्क चॉकलेट ठगना Cupcakes Merlot एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 81 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो Kritharaki मुझे Rize (ग्रीक Orzo और चावल पुलाव), बासमती चावल पुलाव के साथ Prosciutto, Garbanzo सेम और Orzo, तथा जंगली चावल पिलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक सॉस पैन में स्पष्ट मक्खन रखें और छिड़क और अजवाइन जोड़ें । नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![स्पष्ट मक्खन]()
स्पष्ट मक्खन![प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ![गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग]()
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
स्पष्ट मक्खन
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगउपकरण आप उपयोग करेंगे![कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक]()
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2
आटा जोड़ें और मिश्रण को एम्बर रंग तक पहुंचने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार1
गठबंधन चावल और orzo.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें]()
पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें![वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)]()
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)2
जैतून का तेल और नींबू मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![नींबू मिर्च]()
नींबू मिर्च![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
नींबू मिर्च
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 बड़ा चम्मच सूखा मर्सला
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार3
केकड़े में सॉस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Crabmeat]()
Crabmeat![ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)]()
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
Crabmeat
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
हंट्स® टमाटर सॉस1
चावल को ठंडे पानी में धोकर छान लें । हल्के से saute shallots जैतून का तेल में पारदर्शी जब तक.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में![प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ]()
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)]()
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमकवसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1t सफेद मिर्च पाउडर
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआउपकरण
सामग्री
2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![ब्रेड क्रम्ब्स]()
ब्रेड क्रम्ब्स2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![मक्खन]()
मक्खन1चुटकी![चुटकी लाल मिर्च]()
चुटकी लाल मिर्च57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![अजवाइन, diced]()
अजवाइन, diced9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1t सफेद मिर्च पाउडर]()
1t सफेद मिर्च पाउडर57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![स्पष्ट मक्खन]()
स्पष्ट मक्खन11 पौंड तोरी,![सूखी सरसों]()
सूखी सरसों2![पूरे डंगनेस केकड़े, गोले में पकाया जाता है, मांस उठाया जाता है और गोले आरक्षित होते हैं]()
पूरे डंगनेस केकड़े, गोले में पकाया जाता है, मांस उठाया जाता है और गोले आरक्षित होते हैं57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![आटा]()
आटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ हरा प्याज]()
कटा हुआ हरा प्याज11 पौंड तोरी,![नींबू मिर्च]()
नींबू मिर्च2(सर्दी)![नींबू मिर्च]()
नींबू मिर्च28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में11 पौंड तोरी,![ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में]()
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें]()
पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![कसा हुआ परमेसन]()
कसा हुआ परमेसन3(सर्दी)![कटा हुआ अजमोद]()
कटा हुआ अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![सेंधा नमक]()
सेंधा नमक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![diced shallots]()
diced shallots57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![shallots, diced]()
shallots, diced3(सर्दी)![शेरी]()
शेरी7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक8286 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पूरा दूध, 1 बे पत्ती के साथ जला हुआ]()
पूरा दूध, 1 बे पत्ती के साथ जला हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ]()
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ11 पौंड तोरी,![Worcestershire सॉस]()
Worcestershire सॉस
ब्रेड क्रम्ब्स2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
मक्खन1चुटकी
चुटकी लाल मिर्च57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
अजवाइन, diced9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1t सफेद मिर्च पाउडर57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
स्पष्ट मक्खन11 पौंड तोरी,
सूखी सरसों2
पूरे डंगनेस केकड़े, गोले में पकाया जाता है, मांस उठाया जाता है और गोले आरक्षित होते हैं57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
आटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ हरा प्याज11 पौंड तोरी,
नींबू मिर्च2(सर्दी)नींबू मिर्च28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में11 पौंड तोरी,ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पालक को साफ करके माइक्रोवेव में भाप में पका लें2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
कसा हुआ परमेसन3(सर्दी)
कटा हुआ अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
सेंधा नमक2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
diced shallots57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)shallots, diced3(सर्दी)
शेरी7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक8286 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पूरा दूध, 1 बे पत्ती के साथ जला हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ11 पौंड तोरी,
Worcestershire सॉसअनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
Chardonnay, Muscadet, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं महान विकल्प के लिए शंख । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फॉली जॉनसन कार्नेरोस शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है ।
फोले जॉनसन Carneros Chardonnay
अरोमा हमारे 2016 कार्नरोस शारदोन्नय में केंद्रित और जटिल हैं । ग्रिल्ड पीच, नाशपाती, ब्यूटेड क्रोइसैन और वेनिला के नोट्स ने एक समृद्ध, और पूर्ण शरीर वाले शारदोन्नय के लिए मंच तैयार किया । नाशपाती, सेब कुरकुरा, हनीसकल, टोस्टेड नारियल और वेनिला वेफर के माउथवॉटर फ्लेवर के साथ तालू पर सुगंध का विस्तार होता है । इस शराब का संतुलन और संरचना इसकी उज्ज्वल अम्लता के साथ मिलकर इसे कई वर्षों तक आनंद लेने के लिए एक आयु-योग्य शराब बनाती है । रसीले भुने हुए चिकन और जंगली मशरूम रिसोट्टो के साथ इस सुंदरता का आनंद लें ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 2 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर71
आहारपेस्केटेरियन
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