Escarole और बीन सूप
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एस्केरोल और बीन सूप को आज़माएं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.1 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 11g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 219 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 22 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, कैनेलिनी बीन्स, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 48 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो Escarole और सफेद बीन सूप, सफेद बीन सूप के साथ Escarole, तथा सफेद सेम और Escarole सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
मध्यम आँच पर एक भारी बड़े बर्तन में 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
लहसुन डालें और सुगंधित होने तक, लगभग 15 सेकंड तक भूनें ।
एस्केरोल डालें और लगभग 2 मिनट तक गलने तक भूनें ।
चिकन शोरबा, सेम, और परमेसन पनीर जोड़ें । ढककर तब तक उबालें जब तक कि बीन्स गर्म न हो जाएं, लगभग 5 मिनट । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सूप को 6 कटोरे में डालें ।
प्रत्येक पर 1 चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल बूंदा बांदी ।
क्रस्टी ब्रेड के साथ परोसें ।