Quinoa सलाद के साथ टकसाल, बादाम और Cranberries

पुदीना, बादाम और क्रैनबेरी के साथ क्विनोआ सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 449 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लेमन जेस्ट, क्विनोआ, नमक और पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें लें । सूखे क्रैनबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आम, करंट, बादाम और पुदीना के साथ क्विनोआ सलाद, Cranberries के साथ सलाद और बादाम, तथा क्रैनबेरी और बादाम के साथ चिकन सलाद.