रोमेस्को-टॉप किए गए आलू के काटने सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है प्रोटीन की 5g, 11g वसा की, और कुल का 185 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरकॉर्न, पेपरिका, ब्रेड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड हरी प्याज और शतावरी के साथ Romesco (Calçots y Esparragos चुनाव Romesco), Romesco आलू पिज्जा, तथा Ganache अव्वल ब्राउनी के काटने समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक मध्यम बर्तन में आलू, लहसुन की 2 कलियां, काली मिर्च और 1 चम्मच कोषेर नमक मिलाएं । ठंडे पानी से ढककर उबाल लें । एक उबाल के लिए गर्मी कम करें और 12 से 15 मिनट तक पतले चाकू से छेदने पर आलू के नरम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीला फल रोल-अप
सूअर की चर्बी वापस
2
नाली और ठंडा तब तक करें जब तक कि गर्म न हो लेकिन अब गर्म न हो ।
3
इस बीच, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में तेल गरम करें । शेष 2 लहसुन लौंग को स्लाइस करें और रोटी के टुकड़ों के साथ तेल में जोड़ें । कुक, सरगर्मी, रोटी सुनहरा होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि चाहें तो टुकड़ों में फाड़ दें)
1-1/2 कप बियर
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में स्थानांतरित करें और लाल मिर्च, सिरका, स्मोक्ड पेपरिका, टमाटर और 3/4 चम्मच कोषेर नमक जोड़ें । चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
बहुत गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । सेरानो को क्रिस्पी, टर्निंग, 2 से 3 मिनट तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट में निकाल लें और फिर छोटे टुकड़ों में तोड़ लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
7
परोसने के लिए: गर्म आलू को आधा कर लें और 1/4-चम्मच माप का उपयोग करके थोड़ा सा इनसाइड्स निकाल लें । रोमेस्को सॉस, खट्टा क्रीम, खस्ता सेरानो शार्क और अजमोद के एक छिड़काव के साथ हिस्सों को शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ