Springing झींगा रोल है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian होर d ' oeuvre. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.22 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 156 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास चावल का पेपर, लहसुन संबल, सीताफल के पत्ते, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 54 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा रोल, झींगा अंडा रोल, तथा झींगा रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
नमकीन उबलते पानी के एक बड़े बर्तन में, झींगा डालें और 3 से 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पकाया न जाए, लेकिन सख्त नहीं । बर्फ के स्नान में सेट करें । टिप से टिप तक आधे में स्लाइस चिंराट और एक तरफ सेट करें । एक छोटे कटोरे में, नूडल्स के ऊपर गर्म नल का पानी डालें और नरम होने के लिए अलग रख दें, लगभग 10 से 15 मिनट । जबकि नूडल्स भिगो रहे हैं, सब्जियां और जड़ी-बूटियां तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
नूडल्स को सूखा लें और किचन कैंची से 4 इंच की लंबाई में काट लें । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
रोल की असेंबली के लिए आसानी से काम करने के लिए एक क्षेत्र तैयार करें । झींगा और नूडल्स के साथ सभी सब्जियों और जड़ी बूटियों को अपने सामने लाइन करें । स्पष्ट प्लास्टिक रैप का रोल संभाल कर रखें । एक सिलिकॉन बेकिंग शीट काम करने के लिए नॉनस्टिक सतह की तरह अच्छी तरह से काम करती है, लेकिन आप एक साफ कटिंग बोर्ड का भी उपयोग कर सकते हैं । गर्म नल के पानी के साथ एक उथला कटोरा (एक पाई डिश बहुत अच्छा काम करता है) भरें और नरम करने के लिए 1 चावल के पेपर को 10 से 15 सेकंड के लिए पानी में डुबो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्प्रिंग रोल रैपर
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
धीरे से पानी से चावल पेपर शीट को हटा दें, काम की सतह पर रखें । चावल के कागज के केंद्र में, चावल के कागज पर 3 झींगा आधा (धारीदार पक्ष नीचे) रखें । 1/4 कप नूडल्स के साथ शीर्ष । 2 छड़ें ककड़ी, 2 छड़ें गाजर, 2 छड़ें जीका, 3 टुकड़े हरी प्याज, 3 बड़े चम्मच नापा गोभी, 4 बड़े चम्मच बीन स्प्राउट्स, और एक चुटकी तुलसी और सीताफल के साथ शीर्ष । झींगा के 3 और टुकड़ों के साथ समाप्त करें, धारीदार पक्ष ऊपर । भरने पर चावल के कागज को कसकर मोड़ो, सिरों में मोड़ो, और रोलिंग जारी रखें, सीवन की तरफ नीचे की ओर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बूँदें सोया सॉस
नपा गोभी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
स्प्रिंग रोल रैपर
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1-1/2 औंस. जिन
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
Jicama
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
1 लाल प्याज, छोटा पासा
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
5
प्लास्टिक रैप में रखें और रोल करें ताकि रोल सेट हो सकें और एक दूसरे से चिपक न सकें । बाकी रोल बनाने के लिए दोहराएं । परोसने से पहले 20 से 30 मिनट के लिए रोल को रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेज
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
6
एक छोटे कटोरे में, हलचल के लिए आसान होने तक एक कांटा के साथ सख्ती से मूंगफली का मक्खन कोड़ा । हलचल में hoisin सॉस, अनार का रस, सोया सॉस, mirin और संबल जब तक अच्छी तरह से संयुक्त. कवर करें और परोसने के लिए तैयार होने तक कमरे के तापमान पर खड़े रहने दें ।
मेनू पर झींगा? की कोशिश के साथ बाँधना Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।