Teriyaki चिकन मसालेदार खीरे के साथ

Teriyaki चिकन मसालेदार खीरे के साथ
मसालेदार खीरे के साथ नुस्खा टेरीयाकी चिकन मोटे तौर पर आपकी जापानी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 55 मिनट. यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.48 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 633 कैलोरी, 42g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास चावल का सिरका, सोया सॉस, ड्रमस्टिक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मसालेदार खीरे, मसालेदार खीरे, तथा मसालेदार अदरक खीरे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
एक मध्यम सॉस पैन में मिरिन, खातिर, सोया सॉस, अनानास का रस, 6 बड़े चम्मच चीनी या शहद, और अदरक को एक साथ मिलाएं और ग्रिल के ग्रेट्स पर तब तक पकाएं जब तक कि चीनी पिघल न जाए और मिश्रण थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
जापानी तिल ड्रेसिंगजापानी तिल ड्रेसिंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3
गर्मी से निकालें और सॉस को पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
4
एक मध्यम कटोरे में चावल का सिरका, 1 बड़ा चम्मच चीनी, लाल मिर्च के गुच्छे और 1/2 चम्मच नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
चावल का सिरकाचावल का सिरका
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
खीरे जोड़ें और गठबंधन करने के लिए हलचल करें । ढककर फ्रिज में कम से कम 1 घंटे के लिए मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन
6
ग्रिल को मध्यम तक गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ चिकन को हल्के से सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
7
चिकन को ग्रिल पर रखें, त्वचा की तरफ नीचे की ओर, और सुनहरा भूरा और थोड़ा जले हुए, लगभग 4 से 5 मिनट तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
8
कुछ टेरीयाकी सॉस के साथ ब्रश करें, पलट दें, और हर कुछ मिनट में सॉस के साथ ग्रिल करना और ब्रश करना जारी रखें, जब तक कि लगभग 25 मिनट और न पक जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना1/2 कप मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा हरा धनिया और/या पुदीना
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
9
मैरिनेटेड खीरे के साथ एक थाली में निकाल लें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन1-1/2 औंस. जिन

सामग्री

4बोन-इन चिकन ब्रेस्टबोन-इन चिकन ब्रेस्ट41/2 कप प्लस 2 चम्मच खट्टी क्रीम1/2 कप प्लस 2 चम्मच खट्टी क्रीम4ड्रमस्टिक्सड्रमस्टिक्स2अंग्रेजी खीरे, 1/4 इंच मोटी कटा हुआअंग्रेजी खीरे, 1/4 इंच मोटी कटा हुआ3इंचताजा अदरक, सिक्कों में कटा हुआताजा अदरक, सिक्कों में कटा हुआ6(सर्दी)चीनी या शहद, प्लस 1 बड़ा चम्मचचीनी या शहद, प्लस 1 बड़ा चम्मच4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग1चुटकीचुटकी लाल मिर्च के गुच्छेचुटकी लाल मिर्च के गुच्छे1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचावल का सिरकाचावल का सिरका2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजापानी तिल ड्रेसिंगजापानी तिल ड्रेसिंग11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।मसाला के लिए नमक और अतिरिक्त नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चमसाला के लिए नमक और अतिरिक्त नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

Chenin ब्लैंक, Gewurztraminer, और रिस्लीन्ग कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए. एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है निबंध चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 9 डॉलर है ।
निबंध Chenin ब्लॉन्क
निबंध Chenin ब्लॉन्क
निबंध चेनिन ब्लैंक दक्षिण अफ्रीका के सफेद वैरिएटल, चेनिन ब्लैंक से बना एक मध्यम शरीर वाला सफेद मिश्रण है । चेनिन ब्लैंक वाइन को अपने फलों का सलाद, अमरूद और खरबूजे की सुगंध और एक ताज़ा अम्लता देता है । कुछ महीनों के लिए कम पर कुछ सुर झूठ जटिलता और शरीर में जोड़ता है । सुगंधित विओग्नियर का एक स्पर्श कुछ पुष्प संकेतों के साथ फल संरचना को पूरक करता है । गर्म गर्मी के दिन पोर्च पर एपरिटिफ के रूप में शराब अपने आप में एकदम सही है । चेनिन ब्लैंक खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से सुशी, सीप, एशियाई करी, मीठे और खट्टे व्यंजन और गर्मियों के सलाद । ब्लेंड: 87% चेनिन ब्लैंक, 13% विग्नियर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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