अदरक-नारंगी बादाम और नाशपाती
अदरक-नारंगी बादाम और नाशपाती एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में कोषेर नमक, वनस्पति तेल, शहद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो अनार-नारंगी-अदरक मस्कारपोन व्हीप्ड क्रीम के साथ पके हुए नाशपाती, बादाम के साथ भुना हुआ मसालेदार नाशपाती और अंजीर, तथा भुना हुआ अंगूर, नाशपाती , और बादाम के साथ पालक क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में, धीरे से टॉस करें और बादाम को नमक, जमीन अदरक, नारंगी उत्तेजकता, तेल, शहद, और क्रिस्टलीकृत अदरक के साथ समान रूप से लेपित होने तक रगड़ें ।
बादाम को एक रिमेड बेकिंग शीट पर फैलाएं और बेक करें, नट्स को बेकिंग के माध्यम से आधा मोड़ दें, हल्का सुनहरा होने तक, कुल 5 से 10 मिनट तक ।
पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
बादाम को सूखे नाशपाती के साथ टॉस करें ।
आगे बनाओ: 3 दिन तक; 1 सप्ताह यदि आप खाने से ठीक पहले सूखे नाशपाती जोड़ते हैं ।