आर्टिचोक एंटीपास्टो: कार्सिओफाटा

आर्टिचोक एंटीपास्टो: आपके होर डी ' ओवरे संग्रह का विस्तार करने के लिए कार्सियोफाटा एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 554 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीने की पत्तियां, समुद्री नमक, करंट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो आर्टिचोक एंटीपास्टो: कार्सिओफाटा, बेबी आटिचोक एंटीपास्टो, तथा आटिचोक, जैतून, और भुना हुआ काली मिर्च एंटीपास्टो समान व्यंजनों के लिए ।