आसान धीमी कुकर हैम
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मेन कोर्स? आसान धीमी कुकर हैम कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 1412 कैलोरी, 98 ग्राम प्रोटीन, तथा 77 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 45% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । संतरे के छिलके, संतरे के छिलके, मेपल सिरप, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । संतरे के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम ताजा बेरी ट्रिफ़ल एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 घंटे और 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो धीमी कुकर आसान धीमी कुकर पॉट भुना हुआ स्टेक, धीमी गति से खाना पकाने के 365 दिन: आसान धीमी कुकर कोरियाई बीफ के लिए, तथा बेस्ट ईज़ी स्लो कुकर बीबीक्यू रिब्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पूरे लौंग को हैम में दबाएं ताकि वे समान रूप से वितरित हों । आप चाहें तो आसान प्रविष्टि के लिए हैम स्कोर कर सकते हैं ।
हैम को धीमी कुकर में रखें ।
सेब साइडर में डालो जब तक कि केवल 2 इंच हैम सतह से ऊपर न हो । हैम के ऊपर ब्राउन शुगर पैक करें, लौंग में दबाएं । यह अगले चरण में धुल जाएगा लेकिन जो भी रहता है वह एक बोनस है ।
हैम के ऊपर मेपल सिरप डालो । सेब साइडर को दालचीनी, जायफल, अदरक, पिसी हुई लौंग और वेनिला के साथ सीज़न करें ।
बर्तन में संतरे का छिलका डालें । फिल लाइन पर जाए बिना धीमी कुकर को एप्पल साइडर के साथ जितना हो सके भरें । कवर करें और कम पर सेट करें । 8 से 10 घंटे तक पकाएं ।