आसान सैलिसबरी स्टेक
आसान सैलिसबरी स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 312 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.09 खर्च करता है । मशरूम सूप, पिसी हुई काली मिर्च, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री की कंडेंस्ड क्रीम का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । वैलेंटाइन डे इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 5 मिनट. एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं आसान सैलिसबरी स्टेक, सैलिसबरी स्टेक, तथा सैलिसबरी स्टेक.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
समान रूप से संयुक्त होने तक एक कटोरे में ग्राउंड बीफ, जई, अंडा, वोस्टरशायर सॉस, केचप, पानी, सूखे कीमा बनाया हुआ प्याज, नमक और काली मिर्च मिलाएं; 6 अंडाकार आकार की पैटीज़ में आकार दें ।
मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें । पैटीज़ को गर्म कड़ाही में पूरी तरह से ब्राउन होने तक, प्रति साइड 2 मिनट तक पकाएं ।
एक बेकिंग डिश में ब्राउन पैटीज़ को स्थानांतरित करें ।
प्याज के छल्ले के साथ शीर्ष पैटीज़ । एक कटोरे में मशरूम का सूप और दूध एक साथ हिलाओ; पैटीज़ पर डालो । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ बेकिंग डिश को कवर करें ।
बीच में फर्म, गर्म और ग्रे होने तक पहले से गरम ओवन में बेक करें, लगभग 45 मिनट । केंद्र में डाला गया एक इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (70 डिग्री सेल्सियस) पढ़ना चाहिए ।