इतालवी कटा हुआ सलाद सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 465 कैलोरी. के लिए $ 1.74 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैनेलिनी बीन्स, सलामी, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी कटा हुआ सलाद, इतालवी कटा हुआ सलाद, तथा कटा हुआ इतालवी सलाद.
निर्देश
1
कसकर कवर कंटेनर में, सभी विनैग्रेट सामग्री को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Vinaigrette
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
2
बड़े कटोरे में, सभी सलाद सामग्री रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
सलाद के ऊपर विनिगेट डालो; लेपित होने तक टॉस करें ।