एक प्रकार का पनीर Crusted तोरी आलू

एक प्रकार का पनीर Crusted तोरी आलू
नुस्खा परमेसन-क्रस्टेड ज़ुचिनी फ्राइज़ लगभग आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 33 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 114 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । तोरी, टमाटर-तुलसी पास्ता सॉस, पिसी हुई काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक प्रकार का पनीर Crusted तोरी आलू, बादाम और परमेसन क्रस्टेड शतावरी फ्राइज़, तथा एक प्रकार का पनीर Crusted मीठा आलू आलू के साथ प्रकाश लहसुन Aioli.

निर्देश

1
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक छोटे उथले कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
अंडे को एक अलग उथले कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
4
तोरी से ट्रिम समाप्त होता है; प्रत्येक तोरी को आधा क्रॉसवर्ड में काटें । 24 तोरी स्टिक बनाने के लिए प्रत्येक तोरी को आधा लंबाई में क्वार्टर करें । अंडे में तोरी डुबकी; पंको मिश्रण में ड्रेज; कोट करने के लिए दबाव ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
(कीब्लर)(कीब्लर)
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग शीट पर तोरी रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ तोरी के कोट सबसे ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)3 मध्यम तोरई, दरदरा कसा हुआ (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
6
450 पर 20 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
पास्ता सॉस के साथ तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार33 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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