एक बैग द्वितीय में हलिबूट

एक बैग द्वितीय में हलिबूट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 7.59 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 368 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 31 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। चेरी टमाटर का मिश्रण, मैरीनेट किया हुआ आटिचोक दिल, सौंफ का बल्ब, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हैलिबट ए ला वास्को कॉन अल्बुअस एन साल्सा वर्डे (सफेद बीन्स और हर्ब सॉस के साथ बास्क-शैली हलिबूट), हलिबूट, तथा हैलिबट प्रोवेनकल.

सामग्री

सर्विंग्स:

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

एक चम्मच सूखी मेंहदी 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

सूखी सफेद शराब 11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर

सौंफ का बल्ब, पतला कटा हुआ 283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

हलिबूट या अन्य फर्म सफेद मछली के पट्टिका प्रत्येक)2(सर्दी)

कटा हुआ कलामाता जैतून 1

नींबू, आधा पतले स्लाइस में कटा हुआ, दूसरा आधा क्वार्टर में कटा हुआ 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

जार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा 1(सर्दी)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर, और पिनोट नोयर हलिबूट के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेंट माइकल-एपन एंगर पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।