एक बाल्टी में इतालवी गोमांस
एक बाल्टी में नुस्खा इतालवी गोमांस तैयार है लगभग 18 घंटे और 5 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 270 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास गोमांस शोरबा, पेपरोनसिनी, मसालेदार सब्जियां, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बाल्टी ओ ' हड्डियों, बाल्टी सलाद, तथा धीमी कुकर इतालवी बीफ सैंडविच या पेपरोनसिनी बीफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
रोस्ट को 3 1/2 क्वार्ट धीमी कुकर में रखें, और मसालेदार मिश्रित सब्जियां, पेपरोनसिनी, इतालवी ड्रेसिंग मिक्स और बीफ शोरबा डालें । मिश्रण, कवर, और 18 घंटे के लिए कम पर पकाने के लिए हिलाओ (हाँ, 18 घंटे - एक हल्का टाइमर अच्छी तरह से काम करता है यदि आप इसे चालू करने के लिए आधी रात तक नहीं रहना चाहते हैं) ।
सर्व करने के लिए धीमी कुकर से रोस्ट निकाल लें । यदि आवश्यक हो, तो इसे सैंडविच के लिए स्लाइस करें, लेकिन यह आमतौर पर बस अलग हो जाता है ।
मांस के साथ परोसने के लिए एक कटोरे में मसालेदार सब्जियां और पेपरोनसिनी रखें ।