एशियाई नूडल कटोरा

एशियाई नूडल कटोरा
एशियाई नूडल बाउल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 501 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 9.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । मूंगफली, हरा प्याज, बीफ शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 85 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं एशियाई नूडल कटोरा, स्वीट-हॉट एशियन नूडल बाउल, तथा एशियाई चिकन नूडल कटोरा.

निर्देश

1
पहले से गरम ब्रायलर।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोलपरोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
2
ब्रायलर पैन के बिना गरम रैक पर बाइसन स्कर्ट स्टेक रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
बाइसनबाइसन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रायलर पैनब्रायलर पैन
3
2 बड़े चम्मच सोया सॉस के साथ बाइसन स्कर्ट स्टेक के दोनों किनारों को ब्रश करें । गर्मी से 4 से 5 इंच तक 5 से 6 मिनट तक या एक पल तक पढ़ें-थर्मामीटर 145 डिग्री फारेनहाइट पंजीकृत करता है, एक बार मुड़ता है । पन्नी के साथ कवर करें और 10 मिनट तक खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
बाइसनबाइसन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
4
इस बीच, एक बड़े सॉस पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर उबलने के लिए शोरबा और पानी लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
सेंवई नूडल्स डालें और बिना ढके 3 मिनट तक या नूडल्स के नरम होने तक पकाएं । नूडल स्ट्रैंड्स को छोटे टुकड़ों में काटने के लिए किचन कैंची का इस्तेमाल करें । मूंगफली की चटनी, ब्रोकोली, और गाजर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली की चटनीमूंगफली की चटनी
1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई कैंचीरसोई कैंची
6
गर्मी से निकालें । ढककर 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
7
काटने के आकार के टुकड़ों में अनाज के खिलाफ पतले स्लाइस बाइसन स्कर्ट स्टेक । नूडल मिश्रण को 4 कटोरे में विभाजित करें । बाइसन स्कर्ट स्टेक टुकड़ों के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
बाइसनबाइसन
एशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोयाएशियाई नाशपाती, प्रत्येक, धोया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
8
मूंगफली और हरी प्याज या सीताफल के साथ छिड़के । यदि वांछित है, तो एशियाई मिर्च सॉस और अतिरिक्त सोया सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार3 बड़े चम्मच बारीक कटा हुआ डिल अचार
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)

सामग्री

170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सेंवई चावल नूडल्स या परी बाल पास्तासेंवई चावल नूडल्स या परी बाल पास्ता454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बाइसन स्कर्ट स्टेक या जंगली भैंसों ribeye स्टेकबाइसन स्कर्ट स्टेक या जंगली भैंसों ribeye स्टेक4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकाटने के आकार ब्रोकोली पुष्पककाटने के आकार ब्रोकोली पुष्पक411मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, पतले काटने के आकार के स्ट्रिप्स में कटौतीगाजर, पतले काटने के आकार के स्ट्रिप्स में कटौती2(सर्दी)कटा हुआ ताजा सीताफल (वैकल्पिक)कटा हुआ ताजा सीताफल (वैकल्पिक)2कटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमूंगफली की चटनी खरीदीमूंगफली की चटनी खरीदी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटी हुई मूंगफलीकटी हुई मूंगफली2(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है बैरन Herzog Chenin ब्लैंक (OU कोषेर). इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 12 डॉलर है ।
बैरन Herzog Chenin ब्लैंक (OU कोषेर)
बैरन Herzog Chenin ब्लैंक (OU कोषेर)
एक ताजा और गोल मुंह एक उज्ज्वल, साफ खत्म के साथ अमृत, आंवले और पाइन के तीव्र फल नोटों के साथ महसूस करता है । चीनी से भारतीय तक मसालेदार जातीय खाद्य पदार्थों के साथ आनंद लेने के लिए एक बहुमुखी शराब । यह भी महान एक aperitif के रूप में.
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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