ऐलेन की क्लासिक न्यूयॉर्क इतालवी सॉस
ऐलेन की क्लासिक न्यूयॉर्क इतालवी सॉस सिर्फ वह सॉस हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 99 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 100 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यह एक है बहुत बजट के अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । नमक, अजमोद, टमाटर का पेस्ट और 1 पानी का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 10 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: स्ट्रॉबेरी सॉस के साथ ऐलेन का न्यूयॉर्क चीज़केक, क्लासिक इतालवी पुटनेस्का सॉस, और क्लासिक न्यूयॉर्क चीज़केक.
सामग्री
113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मशरूम कर सकते हैं]()
मशरूम कर सकते हैं794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बड़े सादे टमाटर कर सकते हैं]()
बड़े सादे टमाटर कर सकते हैं21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![गर्म पानी (100°F)]()
गर्म पानी (100°F)41 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![सूखे अजमोद]()
सूखे अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![लहसुन पाउडर (या जो भी आपका स्वाद पसंद है)]()
लहसुन पाउडर (या जो भी आपका स्वाद पसंद है)2डैश![तंबाकू सॉस के जोड़े]()
तंबाकू सॉस के जोड़े1![एसएम प्याज (कटा हुआ)]()
एसएम प्याज (कटा हुआ)0नट्स किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हो![परमेसन कसा हुआ पनीर]()
परमेसन कसा हुआ पनीर8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![काली मिर्च स्वादानुसार]()
काली मिर्च स्वादानुसार11 पौंड तोरी,![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![क्या टमाटर का पेस्ट और 1 कैन पानी]()
क्या टमाटर का पेस्ट और 1 कैन पानी
मशरूम कर सकते हैं794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बड़े सादे टमाटर कर सकते हैं21 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
गर्म पानी (100°F)41 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
सूखे अजमोद1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
लहसुन पाउडर (या जो भी आपका स्वाद पसंद है)2डैश
तंबाकू सॉस के जोड़े1
एसएम प्याज (कटा हुआ)0नट्स किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हो
परमेसन कसा हुआ पनीर8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
काली मिर्च स्वादानुसार11 पौंड तोरी,
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
क्या टमाटर का पेस्ट और 1 कैन पानीकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर41
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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