ऑरेंज क्रीम शेक
ऑरेंज क्रीम शेक एक लस मुक्त और शाकाहारी पेय । एक सेवारत में शामिल हैं 183 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत 51 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का छिलका, वैनिलन का अर्क, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आड़ू नारंगी शेक, ऑरेंज बेरी प्रोटीन शेक, तथा ऑरेंज मंदारिन पागलपन मिल्क शेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री रखें; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।