कुक द बुक: ले बर्नार्डिन का 'क्रैब केक' मुंडा फूलगोभी और डिजॉन सरसों के पायस के साथ

कुक द बुक: ले बर्नार्डिन का 'क्रैब केक' मुंडा फूलगोभी और डिजॉन मस्टर्ड इमल्शन के साथ सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 247 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए समुद्री नमक और काली मिर्च, चिव्स, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: डिजॉन सरसों के साथ ब्रेज़्ड शॉर्ट रिब्स, कुक द बुक: मुंडा सेब और बेकन बीयर वासियों के साथ फ्रेंच टोस्ट, तथा कुक द बुक: मैरीलैंड क्रैब सूप.