काजुन सॉसेज और चावल
काजुन सॉसेज और चावल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 494 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा क्रियोल व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली आंखों वाले मटर, मक्का, नियमित चावल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो काजुन सॉसेज और चावल, सॉसेज के साथ काजुन चावल, तथा काजुन सॉसेज और चावल की कड़ाही समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
4-चौथाई गेलन सॉस पैन में, चावल और पानी मिलाएं ।
उबालने के लिए गरम करें । गर्मी कम करें; कवर और 10 से 12 मिनट उबाल, कभी कभी क्रियाशीलता ।
साल्सा, सॉसेज, मटर और मकई में हिलाओ । कुक खुला 10 से 12 मिनट, अक्सर सरगर्मी, जब तक मकई निविदा है और मिश्रण अच्छी तरह से गरम किया जाता है.