क्रायिन कैक्टस सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.49 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 205 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, मेयोनेज़, भुनी हुई मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 83 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो शानदार है । कोशिश करो कैक्टस सलाद, कैक्टस सलाद, तथा शेफ का कैक्टस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
रोमेन लेट्यूस को एक बड़े, उथले कटोरे में रखें । शीर्ष पर नोपलिटोस, होमिनी, लाल मिर्च और टमाटर की व्यवस्था करें । एक तरफ सेट करें ।
एक ब्लेंडर में, संतरे का रस, कम वसा वाले मेयोनेज़, और चिपोटल और हबानेरो गर्म सॉस को चिकना होने तक घुमाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्की मेयोनेज़
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
काली मिर्च का तेल
Habanero मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
मध्यम - उच्च गर्मी पर 10 से 12 इंच के फ्राइंग पैन में केसिंग से कोरिज़ो को निचोड़ें; केसिंग को त्यागें । एक चम्मच के साथ विखंडू में तोड़ें और अक्सर भूरा और कुरकुरा होने तक, 10 से 12 मिनट तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
5
सलाद के ऊपर कोरिज़ो बिखेरें। मिर्च ड्रेसिंग में सीलेंट्रो हिलाओ । मेज पर, सलाद में ड्रेसिंग जोड़ें और कोट में मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई