कारमेलाइज्ड माउ प्याज डुबकी
कारमेलाइज्ड माउ प्याज डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 136 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। माउ प्याज, कोषेर नमक, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड माउ प्याज और बारबेक्यू डक क्साडिलस, टेंडरलॉइन और माउ प्याज भूनें, तथा मलाईदार पामेसन के साथ भुना हुआ माउ प्याज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें ।
प्याज़ डालें और लगभग 20 मिनट तक, कभी-कभी हिलाते हुए, भूरा, चिपचिपा और कैरामेलाइज़्ड होने तक पकाएँ । यदि पैन जलने लगे, तो आँच को मध्यम-कम कर दें और 1 बड़ा चम्मच डालें । पानी, अच्छी तरह से सरगर्मी।
प्याज को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें और ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 1 घंटे ।
रिजर्व 1 बड़ा चम्मच। प्याज। एक खाद्य प्रोसेसर में, शेष प्याज, खट्टा क्रीम, छाछ, और नमक को संयुक्त होने तक पल्स करें ।
एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें, आरक्षित प्याज के साथ शीर्ष, और कम से कम 1 घंटे ठंडा करें ।
आगे बनाओ: 2 दिन तक और ठंडा करें ।