ककड़ी सलाद नुस्खा

ककड़ी सलाद नुस्खा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए खीरे का सलाद रेसिपी ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 93 सेंट खर्च करता है । लेमनग्रास, किर्बी खीरे का मिश्रण, टुकड़ों में फट गया, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 36 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्कैंडिनेवियाई ककड़ी सलाद नुस्खा, नींबू ककड़ी टोफू सलाद पकाने की विधि, तथा मूली, खीरा और चिव सलाद रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1मुट्ठी भरएक ताजा टकसाल पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ या टुकड़ों में फट गयाएक ताजा टकसाल पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ या टुकड़ों में फट गया1मुट्ठी भरएक ताजा सीताफल के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ या पूरे छोड़ दियाएक ताजा सीताफल के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ या पूरे छोड़ दिया3largesकिर्बी खीरे या 1 बड़ा खीरा, बिना छीले लेकिन धोया हुआकिर्बी खीरे या 1 बड़ा खीरा, बिना छीले लेकिन धोया हुआ1बड़ेअदरक के अंगूठे के आकार का टुकड़ा, छिलका और बारीक कद्दूकस किया हुआ या बहुत महीन टुकड़ों में काटा जाता हैअदरक के अंगूठे के आकार का टुकड़ा, छिलका और बारीक कद्दूकस किया हुआ या बहुत महीन टुकड़ों में काटा जाता है1छड़ीलेमनग्रास, बाहरी पत्तियां हटा दी गईं, भीतरी बारीक कटी हुई (वैकल्पिक)लेमनग्रास, बाहरी पत्तियां हटा दी गईं, भीतरी बारीक कटी हुई (वैकल्पिक)6(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसारसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार3बूँदेंसोया सॉस स्वाद के लिएसोया सॉस स्वाद के लिए11 पौंड तोरी,पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस3(सर्दी)बिना पका हुआ चावल का सिरकाबिना पका हुआ चावल का सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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