कटा हुआ चिपोटल झींगा के साथ ठंडा एवोकैडो सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 150 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.99 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मकई की गुठली, काली मिर्च, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो झींगा और चिव्स के साथ ठंडा एवोकैडो सूप, नींबू झींगा साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो स्वीट कॉर्न सूप, तथा चिपोटल ग्लेज़ के साथ पैन-सियर झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूप तैयार करने के लिए, एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में चिकन शोरबा और अगली 5 सामग्री (1/4 चम्मच काली मिर्च के माध्यम से) रखें, और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
लाइम क्रीम तैयार करने के लिए, एक कटोरे में खट्टा क्रीम और अगली 3 सामग्री (1/2 चम्मच काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
झींगा जोड़ें, और 2 मिनट पकाना । झींगा को पलट दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
7
मकई, प्याज और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट के लिए भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
8
कटा हुआ चिपोटल चिली, 1 बड़ा चम्मच अडोबो सॉस और 1 बड़ा चम्मच नीबू का रस डालें; 2 मिनट के लिए या जब तक झींगा न हो जाए और सब्जियां कुरकुरी-कोमल न हों, तब तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेल
परोसने के लिए गर्म मकई टॉर्टिला या सफेद चावल
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
9
सेवा करने के लिए, प्रत्येक 1 कटोरे में लगभग 2/8 कप सूप डालें । 1 1/2 चम्मच नींबू क्रीम, झींगा का आठवां हिस्सा, और लगभग 2 चम्मच मकई मिश्रण के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)