खट्टा आइनकॉर्न पिज्जा क्रस्ट

खट्टा आइनकॉर्न पिज्जा क्रस्ट
एक की जरूरत है शाकाहारी क्रस्ट? खट्टा आइनकॉर्न पिज्जा क्रस्ट कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1356 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.69 खर्च करता है । 799 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिज्जा टॉपिंग, काली मिर्च के गुच्छे, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 12 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन और सब्जी खट्टे ईन्कोर्न क्रस्ट के साथ बदल जाती है, पतला और कुरकुरा आइनकॉर्न पिज्जा क्रस्ट, तथा हमारा पसंदीदा खट्टा मेपल आइनकॉर्न डिनर रोल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आटे को एक बड़े मिश्रण के कटोरे में डालें, और नमक, अजवायन, तुलसी, और कुचल लाल मिर्च के गुच्छे में तब तक फेंटें जब तक कि वे आटे में समान रूप से वितरित न हो जाएं । आटे के केंद्र में एक कुआं बनाएं, और जैतून का तेल, खट्टा स्टार्टर और 1 1/2 कप पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
खट्टा स्टार्टरखट्टा स्टार्टर
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबाडिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
झबरा आटा बनाने के लिए इसे हाथ से एक साथ मिलाएं, फिर कटोरे को प्लास्टिक रैप से कसकर ढक दें और इसे अपने किचन काउंटर पर तब तक बैठने दें जब तक कि थोक में दोगुना न हो जाए, लगभग 12 घंटे । अपनी कामकाजी सतह को आटा दें, फिर आटे को कटोरे से बाहर और अपनी आटे की सतह पर खुरचें । आटा को 10 मिनट के लिए गूंध लें, आटा को काम करने योग्य बनाने के लिए बस पर्याप्त आटा शामिल करें । इसे एक गेंद में रूप दें, फिर इसे एक बड़े कटोरे के साथ कवर करें, और इसे 15 मिनट तक आराम दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
लोरेन प्रोफेशनल किचन®लोरेन प्रोफेशनल किचन®
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
ओवन को 425 एफ तक गर्म करें आटा को 2 गेंदों में अलग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
4
उन्हें 1/4 इंच मोटी तक बेकिंग शीट या बेकिंग स्टोन पर रोल करें । फिर 10 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
5
ओवन से क्रस्ट निकालें, अपने पसंदीदा सॉस, टॉपिंग, चीज और जड़ी बूटियों के साथ शीर्ष । ओवन पर लौटें और एक और 10 से 12 मिनट तक बेक करें, या जब तक टॉपिंग आपकी पसंद के अनुसार न हो जाए । स्लाइस करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)1/2 पाउंड गारबान्ज़ो बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार12 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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