खस्ता ओवन-तली हुई मछली पट्टिका

क्रिस्पी ओवन-फ्राइड फिश फ़िललेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.68 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 151 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 2 कप पेपररिज फार्म जेस्टी इटैलियन क्राउटन, फिश फिलेट, टैटार सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ओवन-फ्राइड फिश फ़िललेट्स, खस्ता ओवन-तली हुई कॉड मछली, तथा खस्ता मछली पट्टिका.