एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? खस्ता कुंग पाओ चिकन कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 603 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.93 खर्च करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन, हरी प्याज, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पंको का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Panko ब्राउनी Crusted पाई एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि सस्ती चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कुंग पाओ तोरी, कुंग पाओ पोपे (पोपे की डली के साथ बनाया गया कुंग पाओ चिकन), तथा कुंग पाओ झींगा (कुंग पाओ झींगा/???) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक डीप-फ्रायर या इलेक्ट्रिक स्किलेट में वनस्पति तेल के 1 चौथाई गेलन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
लेपित होने तक एक कटोरे में पीटा अंडे के साथ चिकन टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
पंको को एक उथले डिश में रखें, फिर अंडे के लेपित चिकन के टुकड़ों को एक बार में पंको में डालें, और कोट करने के लिए रोल करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
सफेद मोती ड्रेजेज
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
गर्म तेल में चिकन के टुकड़ों को सभी तरफ से सुनहरा भूरा होने तक, 4 से 5 मिनट तक डीप फ्राई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
एक कागज तौलिया पर नाली के लिए चिकन निकालें, और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
6
उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में वनस्पति तेल का 1 बड़ा चम्मच गरम करें । लहसुन, अदरक, हरी प्याज, और लाल मिर्च के गुच्छे में हिलाओ । लहसुन और अदरक को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं, फिर सोया सॉस, चावल का सिरका और ब्राउन शुगर डालें । एक उबाल लाओ। कॉर्नस्टार्च को पानी में घोलें, फिर उबलती चटनी में गाढ़ा होने के लिए हिलाएं । कुक और हलचल जब तक सॉस साफ न हो जाए, लगभग 45 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
चावल का सिरका
अतिरिक्त जायफल, वैकल्पिक
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
अतिरिक्त कैंडी केन
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
7
तले हुए चिकन को सॉस और मूंगफली के साथ कड़ाही में सर्व करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल