गंदा बिट्स: पोर्क त्वचा सूप
गंदा बिट्स: पोर्क त्वचा सूप एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 41 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह सूप की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सब्जी शोरबा, पत्तेदार सब्जी, सुअर की खाल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो गंदा बिट्स: पोर्क नेक पॉसोल, गंदा बिट्स: मेंढक सूप, तथा गंदा बिट्स: खरगोश और लहसुन का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सूखे सुअर की त्वचा की चादर को ढकने के लिए पानी में भिगोएँ, कम से कम 8 घंटे और कुछ दिनों तक फ्रिज में रखें । जब आप सूप बनाने के लिए तैयार हों, तो त्वचा को 1 इंच के टुकड़ों में काट लें और एक तरफ रख दें ।
अपनी नापा गोभी, या अपनी पसंद की किसी अन्य सब्जी को धोकर काट लें । एक तरफ सेट करें ।
शोरबा को उबाल लें और कटा हुआ सूअर का मांस त्वचा और सब्जियां जोड़ें । 20 मिनट तक उबालें, जब तक कि गोभी और त्वचा दोनों पूरी तरह से नरम न हो जाएं । यदि आप ऐसी सब्जी का उपयोग कर रहे हैं जिसे पकाने में कम समय लगता है, जैसे कि बोक चोय, तो कटी हुई सब्जियों को पकाने के अंतिम कुछ मिनटों में डालें ।