ग्रैमी के ओट रोल्स
ग्रैमी ओट रोल्स बिल्कुल लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है जिसे आप तलाश रहे हैं। यह रेसिपी 16 सर्विंग के लिए है। एक सर्विंग में 155 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा होती है। प्रति सर्विंग 19 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करता है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. दुकान पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए गर्म पानी, आटा, अंडा और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। यह रोटी के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 24% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन काफी खराब है। ओट दालचीनी रोल , साबुत अनाज ओट रोल , और हनी-ओट पैन रोल इस रेसिपी के समान हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, जई, साबुत गेहूं का आटा, मक्खन, 2 बड़े चम्मच शहद, गुड़ और नमक मिलाएं। उबलते पानी में हिलाओ; 110°-115° तक ठंडा करें। हल्के गरम पानी में यीस्ट घोलें; बचा हुआ शहद मिलाएं और 5 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। नरम आटा बनाने के लिए अंडे और पर्याप्त मैदा के साथ जई के मिश्रण में खमीर मिश्रण मिलाएं।
आटे की सतह पर पलटें; चिकना और लोचदार होने तक गूंधें, लगभग 6-8 मिनट।
एक चिकने कटोरे में रखें, एक बार पलट कर ऊपर से चिकना कर लें। ढककर गर्म स्थान पर दोगुना होने तक, लगभग 1 घंटे तक रहने दें।
आटे को नीचे दबाइये. हल्के आटे की सतह पर पलटें; 16 टुकड़ों में बांट लें. प्रत्येक टुकड़े को एक गेंद का आकार दें।
दो चिकनाई लगे 9-इंच में रखें। गोल बेकिंग पैन. ढककर दोगुना होने तक, लगभग 45 मिनट तक उठने दें।
350° पर 25-30 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
ठंडा करने के लिए पैन से वायर रैक पर निकालें।