ग्रील्ड अनानास के साथ ब्लू पनीर बर्गर
ग्रील्ड अनानास के साथ ब्लू पनीर बर्गर एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 420 कैलोरी. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एथेनोस पनीर, फटे सलाद साग, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ग्रील्ड अनानास साल्सा, बेकन और ब्लू चीज़ के साथ टेरीयाकी झींगा बर्गर, ग्रील्ड ब्लू पनीर बर्गर, तथा ग्रील्ड ब्लू पनीर बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी के लिए पहले से गरम ग्रिल । मांस को चार पैटीज़ में आकार दें । ग्रिल 5 से 6 मिनट । प्रत्येक तरफ या मध्यम दान (160 एफ) तक ।
इस बीच, अनानास के स्लाइस और बन्स, कट-साइड नीचे, ग्रिल पर रखें । अनानास को 1 से 2 मिनट तक ग्रिल करें । प्रत्येक तरफ या जब तक गर्म और बन्स 1 से 2 मिनट तक । या हल्के से टोस्ट होने तक ।
प्रत्येक बन के निचले आधे हिस्से पर 1/3 कप सलाद साग रखें; 2 टमाटर स्लाइस, 1 बर्गर, 1-1/2 बड़े चम्मच के साथ शीर्ष । पनीर और 1 अनानास टुकड़ा । बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें ।