ग्रील्ड" कोला-क्यू " चिकन
ग्रील्ड" कोला-क्यू " चिकन एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 255 ग्राम प्रोटीन, 206 ग्राम वसा, और कुल का 3262 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 9.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 58% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूल बारबेक्यू सॉस, ब्रॉयलर-फ्रायर चिकन, काली मिर्च सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी कोक फ्लोट कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोला सॉस के साथ ग्रील्ड चिकन, पोलो ए ला कोका-कोला (कोला ड्रिंक के साथ ब्रेज़्ड चिकन), तथा चेरी कोला शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड स्पैरिब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अप्रत्यक्ष ग्रिलिंग के लिए हीट ग्रिल: ग्रिल के एक तरफ हल्का करें, दूसरी तरफ अनलिमिटेड छोड़ दें । बंद ढक्कन; 350 एफ के लिए गर्मी ग्रिल।
इस बीच, मध्यम गर्मी 10 मिनट पर सॉस पैन में कोला और बारबेक्यू सॉस पकाएं । , कभी-कभी सरगर्मी ।
गर्मी से निकालें; गर्म सॉस में हलचल । ग्रिल्ड चिकन के साथ परोसने के लिए 3/4 कप सॉस सुरक्षित रखें ।
रसोई कैंची या तेज चाकू से चिकन की पिछली हड्डी को सावधानी से काटें ।
चिकन, त्वचा की तरफ, काम की सतह पर रखें; समतल करने के लिए मजबूती से दबाएं ।
चिकन, ब्रेस्ट साइड को नीचे रखें, जले हुए क्षेत्र पर ग्रिल ग्रेट पर; ढक्कन के साथ कवर करें । ग्रिल 15 मिनट।; मुड़ें, फिर अनलिमिटेड एरिया पर रखें । ग्रिल 25 से 30 मिनट । या जब तक चिकन किया जाता है (165 एफ), लगातार ग्रिल तापमान के लिए निगरानी, पिछले 15 मिनट के लिए शेष बारबेक्यू सॉस मिश्रण के साथ कभी-कभी मोड़ना और ब्रश करना ।
आरक्षित बारबेक्यू सॉस मिश्रण के साथ परोसें ।