ग्रील्ड चमकता हुआ सामन

ग्रील्ड चमकता हुआ सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1481 कैलोरी, 121 ग्राम प्रोटीन, तथा 66 ग्राम वसा. के लिए $ 17.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। काली मिर्च, तुलसी, सामन पट्टिका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कोई कैलोरी स्वीटनर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ एकल सेवारत माइक्रोवेव करने योग्य एक प्रकार का अनाज केला केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 75 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड चमकता हुआ सामन, साइट्रस-ग्लेज़ेड ग्रिल्ड सैल्मन, तथा मेपल-घुटा हुआ ग्रील्ड सामन समान व्यंजनों के लिए ।