ग्रिल्ड पनीर सैंडविच के साथ गैब्रिएल हैमिल्टन का मिनस्ट्रोन सूप
ग्रिल्ड पनीर सैंडविच के साथ गैब्रिएल हैमिल्टन के मिनस्ट्रोन सूप की रेसिपी आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकती है 2 घंटे. के लिए $ 2.47 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 10 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 474 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास एस्केरोल, कोषेर नमक, आंतरिक अजवाइन के डंठल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो गैब्रिएल का शीतकालीन टमाटर और मकई का सूप, फ्रेंच प्याज सूप ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तथा मिनी ग्रिल्ड चीज़ सैंडविच के साथ क्रीमी टोमैटो बेसिल सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सूप के लिए: 1
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूप
2
मक्खन के झाग आने तक मध्यम आँच पर एक बड़े बर्तन में 2 बड़े चम्मच तेल और मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
3
अजवाइन और प्याज जोड़ें और नरम होने तक, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइन
प्याज
4
लहसुन और सौंफ डालें और नरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सौंफ
लहसुन
5
पीले स्क्वैश और तोरी, नमक के साथ मौसम जोड़ें, और नरम होने तक, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला स्क्वैश
तोरी
नमक
6
सब्जियों को 1 इंच तक ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें और उबाल लें । 2
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
पानी
7
फूलगोभी और हरी बीन्स डालें और मिलाने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फूलगोभी
हरी बीन्स
8
केल, पालक और एस्केरोल डालें, तब तक हिलाएं जब तक कि साग मुरझाने न लगे और एक उबाल पर लौट आएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Escarole
पालक
ग्रीन्स
केल
9
सब्जियों को लगभग एक इंच तरल से ढकने के लिए आवश्यकतानुसार अधिक पानी डालें । गर्मी को कम करें, कवर करें, और उबाल लें जब तक कि सभी सब्जियां नरम न होने लगें, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
पानी
10
बचा हुआ जैतून का तेल और गुलदस्ता क्यूब्स डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि गुलदस्ता क्यूब्स घुल न जाएं । 3कवर करें और तब तक पकाते रहें जब तक कि सब्जियां पूरी तरह से नरम न हो जाएं, सूप थोड़ा गाढ़ा हो जाए, और फ्लेवर पिघल जाए, लगभग 1 घंटा । आवश्यकतानुसार नमक या अतिरिक्त गुलदस्ता क्यूब्स के साथ स्वाद और मौसम । गर्म रखें।ग्रील्ड पनीर सैंडविच के लिए: 1
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूप
सब्जी
जैतून का तेल
पनीर
नमक
11
ओवन को 300 एफ तक गर्म करें और बीच में एक रैक की व्यवस्था करें । 2
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
12
ब्रेड स्लाइस के आधे हिस्से को काम की सतह पर रखें और आधे मेयोनेज़ के साथ फैलाएं । ब्रेड स्लाइस को पलटें और समान रूप से पनीर को स्लाइस के बीच विभाजित करें । 3
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़
पनीर
फैल गया
रोटी
13
शेष मेयोनेज़ के साथ शेष ब्रेड स्लाइस फैलाएं और उन्हें 10 सैंडविच बनाने के लिए पनीर के ऊपर मेयोनेज़-साइड रखें । 4
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयोनेज़
पनीर
फैल गया
रोटी
14
एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन या तवे को मध्यम-धीमी आँच पर गर्म होने तक, लगभग 4 से 5 मिनट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
15
सैंडविच के 2 से 3 को पैन में रखें और तब तक पकाएं जब तक कि बॉटम्स गोल्डन ब्राउन न हो जाएं और पनीर पिघलना शुरू हो जाए, लगभग 5 मिनट । सैंडविच को पलटें और तब तक पकाएं जब तक कि दूसरी तरफ सुनहरा भूरा न हो जाए और पनीर पूरी तरह से पिघल जाए, लगभग 5 मिनट और ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
16
एक बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए ओवन में रखें । शेष सैंडविच के साथ दोहराएं । 5जब सभी सैंडविच पक जाएं, तो बेकिंग शीट को ओवन से हटा दें और वायर रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
वायर रैक
ओवन
17
प्रत्येक सैंडविच को काटने से 1 से 2 मिनट पहले ठंडा होने दें half.To परोसें: 1सूप को कटोरे में डालें और काली मिर्च छिड़कें ।