ग्रील्ड समुद्री बास, कुचल जर्सी रॉयल्स और सॉस विर्ज

ग्रील्ड समुद्री बास, कुचल जर्सी रॉयल्स और सॉस विर्ज एक है लस मुक्त, पेसटेरियन, और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 52 ग्राम वसा, और कुल का 758 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.81 खर्च करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । चेरिल के पत्तों का मिश्रण, माल्डोन समुद्री नमक, एक बड़ा चम्मच नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 46 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । शतावरी और जर्सी रॉयल्स के साथ समुद्री बास, सॉस विर्ज के साथ ग्रील्ड बास, तथा पापायन और मैंगो सॉस विर्ज के साथ पोच्ड रेड स्नैपर इस नुस्खा के समान हैं ।