गोल्ड मेडल सिज़लिंग फजिटास

गोल्ड मेडल सिज़लिंग फजिटास
गोल्ड मेडल सिज़लिंग फजिटास को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा 33 मिनट की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.82 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 31 ग्राम प्रोटीन , 26 ग्राम वसा और कुल 489 कैलोरी होती है। 90 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। यह रेसिपी मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है। यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए प्याज पाउडर, चेडर चीज़, प्याज और कुछ अन्य चीजें ले लें। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 83% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर अद्भुत है. इसी तरह के व्यंजनों में गोल्ड मेडल® क्लासिक बिस्कुट , ग्रीसियन गोल्ड मेडल रैप्स और गोल्ड-मेडल विजेता कुकीज़ शामिल हैं।

निर्देश

1
एक हेवी ड्यूटी रीसीलेबल प्लास्टिक बैग में, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल, नींबू का रस, लहसुन, जीरा, लहसुन पाउडर, प्याज पाउडर, गर्म सॉस, नमक, काली मिर्च और अपनी पसंद का मांस मिलाएं। बस्ते को बंद करो और कोट के चारों ओर उछालो। रेफ्रिजरेटर में मैरीनेट करें। *कुक का नोट: झींगा के लिए 15 मिनट, चिकन के लिए 20 मिनट और स्कर्ट स्टेक के लिए 1 घंटा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस (हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, स्कर्ट स्टेक या छिला हुआ और छिला हुआ झींगा)मांस (हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, स्कर्ट स्टेक या छिला हुआ और छिला हुआ झींगा)
(, चिकन ब्रेस्ट, स्कर्ट स्टेक या और झींगा)(, चिकन ब्रेस्ट, स्कर्ट स्टेक या और झींगा)
1 मध्यम प्याज, आधा और लंबाई में कटा हुआ1 मध्यम प्याज, आधा और लंबाई में कटा हुआ
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
अपने कास्ट आयरन सर्वर को पहले से गरम 400 डिग्री फेरनहाइट ओवन में कम से कम 20 मिनट के लिए पहले से गरम कर लें, ताकि जब आप फजिटास को प्लेट में रखें तो अच्छी चटकने लगे।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
3
बाहरी ग्रिल या एक बड़े इनडोर ग्रिल पैन को मध्यम-उच्च गर्मी तक गर्म करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध हैपकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
मांस को मैरिनेड से निकालें और गर्म ग्रिल पर रखें, मैरिनेड को हटा दें। चिकन को पकने तक पकाएं, प्रति साइड लगभग 5 मिनट, मध्यम-दुर्लभ के लिए स्कर्ट स्टेक लगभग 3 मिनट प्रति साइड और झींगा के लिए लगभग 2 मिनट। यदि आप चिकन और स्टेक का उपयोग कर रहे हैं तो उसे स्ट्रिप्स में काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआटॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
त्रि-टिप्स, छंटनीत्रि-टिप्स, छंटनी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
हड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गयाहड्डी सहित डबल-कट रिब-आई स्टेक (लगभग 2 1/2 इंच मोटा; लगभग 2 1/2 पाउंड), अतिरिक्त वसा को काटकर अलग किया गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
एक बड़े कड़ाही में बचे हुए 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल गरम करें और प्याज और शिमला मिर्च को थोड़े से नमक और काली मिर्च के साथ कुरकुरा होने तक भूनें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
टॉर्टिला को पन्नी में लपेटें और उन्हें सर्वर के साथ ओवन में 15 मिनट तक गर्म करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हवा कैंडीजहवा कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
7
जब आप परोसने के लिए तैयार हों, तो कच्चे लोहे के सर्वर को ओवन से हटा दें और जल्दी से उस पर मांस और मिर्च और प्याज की व्यवस्था करें। यह तुरंत उनकी चर्बी और नमी से चटकने लगेगा।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
8
गर्म टॉर्टिला और अन्य संगत के साथ तुरंत परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान

सामग्री

8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च88-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1हरी शिमला मिर्च, कटा हुआहरी शिमला मिर्च, कटा हुआ11 पौंड तोरी,जमीन जीराजमीन जीरा8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआGuacamole, for toppingGuacamole, for topping1डैशकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल1lime, juiced, for toppinglime, juiced, for topping3(सर्दी)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)meat (boneless, skinless chicken breast, skirt steak or peeled and deveined shrimp)meat (boneless, skinless chicken breast, skirt steak or peeled and deveined shrimp)1( बैंगन)प्याज, आधा और कटा हुआ लंबाईप्याज, आधा और कटा हुआ लंबाई11 पौंड तोरी,कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)कटा हुआ सफेद प्याज (1 बड़े या 2 छोटे प्याज से)1लाल शिमला मिर्च, कटा हुआलाल शिमला मिर्च, कटा हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसाल्सा, टॉपिंग के लिएसाल्सा, टॉपिंग के लिए8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमकनमक8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआCheddar cheese, shredded, for toppingCheddar cheese, shredded, for topping8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटॉपिंग के लिए खट्टा क्रीमटॉपिंग के लिए खट्टा क्रीम556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवनस्पति तेल, विभाजितवनस्पति तेल, विभाजित

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

फजिटास पिनोट नॉयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नॉयर जैसी कम टैनिन वाली लाल वाइन मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकती हैं। स्पार्कलिंग रोज़ भी एक सुरक्षित जोड़ी है। 5 स्टार रेटिंग में से 4.1 के साथ वनहोप रिजर्व पिनोट नॉयर वाइन एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है।
वनहोप रिजर्व पिनोट नॉयर वाइन
वनहोप रिजर्व पिनोट नॉयर वाइन
पकी काली चेरी | कोला | ऐश्वर्यपूर्ण | वनीला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 33 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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