गर्म मसालेदार हरी बीन्स के साथ भुना हुआ मैरी

गर्म मसालेदार हरी बीन्स के साथ भुना हुआ मैरी
के लिए $ 4.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 335 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । वोदका, सरसों, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार हरी बीन्स, मसालेदार हरी बीन्स, तथा मसालेदार हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
3
टमाटर को धोकर सुखा लें और डंठल हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
4
टमाटर, लहसुन, प्याज और जलपीनो को एक बड़े ग्लास बेकिंग डिश (9 बाय 13-इंच) में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
5
सब्जियों को जैतून के तेल से छिड़कें और नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
6
लगभग 45 से 60 मिनट तक ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
7
ओवन से निकालें, ठंडा होने दें और बीज और त्वचा को हटाने के लिए एक खाद्य मिल के माध्यम से डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
8
एक मध्यम कटोरे में मिश्रण जोड़ें और स्टिक ब्लेंडर के साथ प्यूरी करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
9
एक बड़े ग्लास कंटेनर में डालें और ठंडा करें । ठंडा होने पर मसाले और अचार वाली सब्जी का रस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी का रससब्जी का रस
गोया साज़ोनगोया साज़ोन
10
सेवा के लिए, प्रत्येक गिलास में कुछ मसालेदार हरी बीन्स डालें, बर्फ से भरें, और 2 औंस वोदका डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि ओल्ड बे, रिमिंग ग्लास के लिएजैसे कि ओल्ड बे, रिमिंग ग्लास के लिए
पेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिकपेपरोनी-स्वादयुक्त मांस स्नैक स्टिक
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
11
तैयार टमाटर के रस में डालो, हलचल और तुरंत सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
12
* कुक का नोट: गर्म के लिए बीज-इन, मध्यम-गर्म के लिए बीज-आउट । यदि आपको लाल चिली नहीं मिल रहा है, तो 2 जलापेनो को प्रतिस्थापित करें । एक लाल चिली के एक ripened jalapeno.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच जलापेनो, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
लाल मिर्च मिर्चलाल मिर्च मिर्च
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
13
एक छोटे सॉस पैन में, उच्च गर्मी पर, पानी को उबाल लें, फिर गर्मी बंद करें और 1 चम्मच नमक और एगेव जोड़ें, भंग होने तक सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रतिशत टकीला ब्लैंकोप्रतिशत टकीला ब्लैंको
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
14
गर्मी से निकालें और ठंडा होने दें ।
15
एक कांच के कटोरे में, सिरका, नींबू का रस, चूने के स्लाइस, पेपरकॉर्न, चिली मिर्च, और पूरे और कीमा बनाया हुआ लहसुन जोड़ें । ठंडा नमक-एगेव पानी के मिश्रण में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
चूने का टुकड़ाचूने का टुकड़ा
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
प्रतिशत टकीला ब्लैंकोप्रतिशत टकीला ब्लैंको
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
16
हरी बीन्स को धोकर काट लें । मध्यम आँच पर पानी के एक बड़े बर्तन में उबाल लें । शेष 1 चम्मच नमक में हिलाओ, फिर सेम जोड़ें । तब तक पकाएं जब तक कि फलियाँ चमकीले हरे रंग की न होने लगें और लगभग 3 से 4 मिनट तक कोमल रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआप्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
17
गर्मी और नाली से निकालें । ठंडे पानी से तुरंत कुल्ला और उन्हें 10 मिनट के लिए बर्फ के स्नान में डाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार
स्पलैश वर्माउथस्पलैश वर्माउथ
18
अच्छी तरह से नाली।
19
यदि आप डिब्बाबंदी कर रहे हैं, तो प्रसंस्करण निर्देशों के अनुसार जार तैयार करें, बीन्स डालें और फिर सिरका चिली काली मिर्च के मिश्रण से ढक दें । 3 मिनट के लिए कैनिंग पॉट में प्रक्रिया करें, निकालें और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
20
आप उन्हें निष्फल जार में भी डाल सकते हैं और कैनिंग प्रक्रिया करने के बजाय सर्द कर सकते हैं । बस प्रशीतन के तहत रखें और 1 महीने के भीतर खाएं । जो भी विधि आपको सबसे अच्छी लगती है, उन्हें खाने से पहले 48 घंटे तक मैरीनेट करने दें ।

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़agave सिरपagave सिरप1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)पिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखी सरसोंसूखी सरसों2लौंगलहसुन, खुलीलहसुन, खुली6लौंगलहसुन, खुली, प्लस 2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआलहसुन, खुली, प्लस 2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त गर्म सहिजनअतिरिक्त गर्म सहिजन6थोड़ी सी कटी हुई तोरीबर्फ, सेवा के लिएबर्फ, सेवा के लिए1jalapeno, वरीयता प्राप्तjalapeno, वरीयता प्राप्त1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रस, प्लस 1 चूना, बहुत पतला कटा हुआताजा नींबू का रस, प्लस 1 चूना, बहुत पतला कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ1रेड चिली, 8 लंबी स्ट्रिप्स में कटा हुआ * कुक का नोट देखेंरेड चिली, 8 लंबी स्ट्रिप्स में कटा हुआ * कुक का नोट देखें2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)समुद्री नमक, विभाजितसमुद्री नमक, विभाजित680हैबेनेरो मिर्चस्ट्रिंग सेम, छंटनी कीस्ट्रिंग सेम, छंटनी की3किलोग्रामटमाटर, विरासत पसंदीदाटमाटर, विरासत पसंदीदा4सीपी. सब्जी (जैसे पालक)pickled vegetable juicepickled vegetable juice340हैबेनेरो मिर्चवोदका (कॉकटेल प्रति 2 औंस)वोदका (कॉकटेल प्रति 2 औंस)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स6
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पत्रिका
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जनवरी के लिए 10 स्वादिष्ट और ताज़ा कॉकटेल रेसिपी!
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पोषक तत्वों से भरपूर और जीवंत आहार के लिए रंगों द्वारा रेनबो फ़ूड
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पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
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विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
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इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
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