चिकन Piccata सलाद
चिकन पिकाटा सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.39 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7g प्रोटीन की, 37 ग्राम वसा, और कुल का 501 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । का एक मिश्रण slivered बादाम, नींबू पानी ध्यान केंद्रित करने, मार्जरीन, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चिकन Piccata, चिकन Piccata, तथा चिकन Piccata समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । धीरे-धीरे तेल जोड़ें, एक तार व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी; एक तरफ सेट करें ।
चिकन को 2 इंच के स्ट्रिप्स में काटें ।
एक उथले कटोरे में आटा, पेपरिका, नमक और काली मिर्च मिलाएं; आटे के मिश्रण में चिकन डालें ।
चिकन को मार्जरीन में एक बड़े कड़ाही में मध्यम आँच पर 10 मिनट या सुनहरा होने तक, बार-बार पलटते हुए पकाएं ।
चिकन निकालें, और कागज तौलिये पर नाली; गर्म रखें ।
कड़ाही में प्याज और नींबू पानी डालें ।
3 मिनट या निविदा तक भूनें; कड़ाही से प्याज निकालें ।
एक बड़े कटोरे में प्याज, सलाद, और बादाम मिलाएं; धीरे से टॉस करें । अलग-अलग सेवारत प्लेटों के बीच समान रूप से लेट्यूस मिश्रण को विभाजित करें; चिकन स्ट्रिप्स के साथ समान रूप से शीर्ष ।
आरक्षित नींबू के रस के मिश्रण के साथ समान रूप से बूंदा बांदी, और केपर्स के साथ छिड़के ।