चिकन के लिए सेब का मक्खन अचार
चिकन के लिए सेब मक्खन अचार एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस अचार में है 125 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, पिसी हुई अदरक, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 23 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन चिकन अचार, चिकन या पोर्क के लिए मूंगफली का मक्खन अचार, तथा स्मोक्ड बीयर के लिए एप्पल अदरक अचार चिकन कर सकते हैं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मुसेलमैन के सेब का मक्खन, गुड़, अदरक, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं । एक 8 एक्स 8 पुलाव पकवान में एक परत में चिकन रखना । अचार के साथ कवर करें । 2 घंटे से रात भर के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
20 डिग्री फ़ारेनहाइट पर 350 मिनट के लिए पकवान सेंकना (कभी-कभी अचार के साथ चिकन ब्रश करना) फिर 10 मिनट के लिए भूरा होने के लिए उबाल लें ।
मैरिनेड सामग्री को मिलाएं, फिर सॉस पैन में 10 मिनट तक उबाल लें ।
ग्रिलिंग के अंतिम मिनटों में चिकन पर ब्रश करें ।