चिकन टिक्का मसाला
नुस्खा चिकन टिक्का मसाला आपके भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 2 घंटे और 50 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 462 कैलोरी. के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में टमाटर, पिसी हुई हल्दी, चिकन जांघ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आधे और आधे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नारियल क्रीम पाई आधा और आधा के साथ बनाया एक मिठाई के रूप में । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन टिक्का मसाला, चिकन टिक्का मसाला बनाने की विधि, पनीर टिक्का मसाला (संजीव कपूर), पनीर टिक्का मसाला बनाने की विधि, तथा चिकन टिक्का मसाला.
निर्देश
ओवन2
एक खाद्य प्रोसेसर में प्याज और लहसुन रखें; एक चिकनी पेस्ट रूपों तक प्रक्रिया करें । एक छोटे कटोरे में पेस्ट का आधा चम्मच; कवर और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लहसुन]()
लहसुन![प्याज]()
प्याज
लहसुन
प्याजउपकरण आप उपयोग करेंगे![खाद्य प्रोसेसर]()
खाद्य प्रोसेसर![कटोरा]()
कटोरा
खाद्य प्रोसेसर
कटोरा3
खाद्य प्रोसेसर में शेष पेस्ट में 1 चम्मच जीरा, 1 चम्मच लाल मिर्च, और अदरक जोड़ें; चिकनी जब तक प्रक्रिया । दही और नींबू के रस में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![नींबू का रस]()
नींबू का रस![लाल मिर्च]()
लाल मिर्च![अदरक]()
अदरक![दही]()
दही![जीरा]()
जीरा
नींबू का रस
लाल मिर्च
अदरक
दही
जीराउपकरण आप उपयोग करेंगे![खाद्य प्रोसेसर]()
खाद्य प्रोसेसर
खाद्य प्रोसेसर4
एक बड़े ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में चिकन और दही के मिश्रण को मिलाएं; रेफ्रिजरेटर में 2 घंटे सील और मैरीनेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन![दही]()
दही
पूरे चिकनदहीउपकरण आप उपयोग करेंगे![Ziploc बैग]()
Ziploc बैग
Ziploc बैग
मारिनडे7
खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित रैक पर चिकन रखें; रैक को पन्नी-पंक्तिबद्ध पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पाक कला स्प्रे]()
पाक कला स्प्रे![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन
पाक कला स्प्रेपूरे चिकनउपकरण आप उपयोग करेंगे![एल्यूमीनियम पन्नी]()
एल्यूमीनियम पन्नी![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
एल्यूमीनियम पन्नी
फ्राइंग पैन9
10 मिनट खड़े रहने दें; चिकन को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन
पूरे चिकन11
पैन में तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन12
दालचीनी छड़ी जोड़ें; 1 मिनट या सुगंधित होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं । 1 चम्मच जीरा, 1/2 चम्मच लाल मिर्च, 1/4 चम्मच नमक, धनिया और हल्दी में हिलाओ; लगातार हिलाते हुए 1 मिनट पकाएं । गर्मी को कम करें; आरक्षित प्याज-लहसुन पेस्ट में हलचल । 12 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएं । टमाटर में हिलाओ; मध्यम गर्मी पर एक उबाल लाने के लिए, और कभी-कभी सरगर्मी, 8 मिनट पकाना । आधा-आधा और दूध में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । चिकन में हिलाओ; 2 मिनट या गर्म होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![दालचीनी छड़ी]()
दालचीनी छड़ी![लहसुन का पेस्ट]()
लहसुन का पेस्ट![लाल मिर्च]()
लाल मिर्च![धनिया]()
धनिया![टमाटर]()
टमाटर![हल्दी]()
हल्दी![पूरे चिकन]()
पूरे चिकन![जीरा]()
जीरा![प्याज]()
प्याज![दूध]()
दूध![नमक]()
नमक
दालचीनी छड़ी
लहसुन का पेस्टलाल मिर्च
धनिया
टमाटर
हल्दीपूरे चिकनजीराप्याज
दूध
नमक
सिलेंट्रो
सामग्री
3(सर्दी)![मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)]()
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(सर्दी)![सीताफल के पत्ते]()
सीताफल के पत्ते1छड़ी![(2 इंच) दालचीनी]()
(2 इंच) दालचीनी2इंच![खुली ताजा अदरक, कटा हुआ]()
खुली ताजा अदरक, कटा हुआ5![लहसुन लौंग]()
लहसुन लौंग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सादा वसा रहित ग्रीक योगर्ट]()
सादा वसा रहित ग्रीक योगर्ट11 पौंड तोरी,![जमीन धनिया]()
जमीन धनिया2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन जीरा, विभाजित]()
जमीन जीरा, विभाजित2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन लाल मिर्च, विभाजित]()
जमीन लाल मिर्च, विभाजित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![पिसी हुई हल्दी]()
पिसी हुई हल्दी1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![आधा-आधा]()
आधा-आधा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कोषेर नमक, विभाजित]()
कोषेर नमक, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![ताजा नींबू का रस]()
ताजा नींबू का रस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![प्याज, wedges में कटौती]()
प्याज, wedges में कटौती794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![skinless, कमजोर चिकन जांघों]()
skinless, कमजोर चिकन जांघों3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ]()
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ
मैक्सिकन कोरिज़ो (लगभग 2 लिंक)2(सर्दी)
सीताफल के पत्ते1छड़ी
(2 इंच) दालचीनी2इंच
खुली ताजा अदरक, कटा हुआ5
लहसुन लौंग1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सादा वसा रहित ग्रीक योगर्ट11 पौंड तोरी,
जमीन धनिया2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन जीरा, विभाजित2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन लाल मिर्च, विभाजित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
पिसी हुई हल्दी1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
आधा-आधा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कोषेर नमक, विभाजित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)
ताजा नींबू का रस596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
प्याज, wedges में कटौती794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
skinless, कमजोर चिकन जांघों3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
मसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछअनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाली वाइन एक अच्छे मैच की तरह लगती है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
ड्राई क्रीक वाइनयार्ड ड्राई चेनिन ब्लैंक, वाइन
यह खूबसूरत शराब विंटेज के बाद आश्चर्यजनक रूप से सुसंगत विंटेज है । हम क्लार्क्सबर्ग में विल्सन रेंच से बेहतर चेनिन ब्लैंक फल प्राप्त करते हैं, जिससे हम एक अभिव्यंजक, बारीक और स्वादिष्ट शराब का उत्पादन कर सकते हैं । पहले भंवर में, सफेद नाशपाती, अनानास और केला वसंत के अरोमेटिक्स ग्लास से आगे बढ़ते हैं । तालू पर, शराब पके कीनू और आड़ू के स्वाद के साथ ताज़ा है । माउथफिल जीवंत है, लेकिन समृद्ध है और इसमें सूक्ष्म मलाई है । 100% स्टेनलेस स्टील किण्वन गारंटी देता है कि इस शराब के ताजे फल चरित्र प्रशंसकों ने वर्षों से सराहना की है । यह सर्वोत्कृष्ट ग्रीष्मकालीन सिपर है और ताजा सीपों के साथ जोड़ी बनाने के लिए एकदम सही शराब है!कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
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