चिकन टेट्राजिनी द्वितीय
चिकन टेट्राज़िनी द्वितीय सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.55 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 498 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा. 10 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास जमीन काली मिर्च, अंडे नूडल्स, चिकन स्तन आधा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 50 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन टेट्राजिनी, चिकन टेट्राजिनी, तथा चिकन टेट्राजिनी.
निर्देश
चिकन ब्रेस्ट और अजवाइन को 4 कप पानी में लगभग 30 मिनट तक उबालें ।
गर्मी से निकालें और चिकन को पानी से ठंडा करने के लिए निकालें । जब चिकन ठंडा हो जाए, तो काट कर अलग रख दें ।
एक बड़े कड़ाही में, मक्खन या मार्जरीन पिघलाएं।
मशरूम निकालें, तरल आरक्षित करें, और स्किलेट में जोड़ें ।
नमक और काली मिर्च के साथ मसाला, अच्छी तरह से गरम करें ।
वाष्पित दूध, आरक्षित मशरूम तरल और शेरी जोड़ें, अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
पनीर को एक बार में कुछ स्लाइस डालें जब तक कि अच्छी तरह से पिघल और मिश्रित न हो जाए ।
कटा हुआ चिकन जोड़ें और धीमी उबाल लें ।
ओवन को 350 डिग्री (175 सी) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13 एक्स 2 ग्लास बेकिंग डिश को ग्रीस करें । नूडल्स में लगभग 1 1/2 इंच की गहराई पर डालें और नूडल्स के ऊपर चिकन मिश्रण डालें । कोट करने के लिए हिलाओ। कॉर्नफ्लेक क्रम्ब्स और पेपरिका के साथ शीर्ष, कवर डिश और 25 मिनट के लिए सेंकना । डिश को उजागर करें और 5 और मिनट के लिए बेक करें ।